찌니
이번주 건강목표 응원합니다 바른자세 유지하기 화이팅입니다
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Essayez de maintenir une bonne posture / Faites des exercices pour les épaules
Il avait l'habitude de s'asseoir de travers en regardant son ordinateur portable ou son téléphone chaque jour.
J'ai fixé comme objectif cette semaine de maintenir une bonne posture pendant plus de 10 minutes.
Cervicalgie et torticolis... il faut les prévenir à l'avance.