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Objectifs de santé~~

Objectifs de santé~~

 

Se fixer comme objectif de santé de marcher 10 000 pas

Je suis encore allé marcher avec diligence aujourd'hui.

Je suis allé à la montagne tôt le matin, puis je suis allé faire du shopping en ville avec ma fille avant la pluie.

Après tout, rien ne vaut le shopping pour marcher joyeusement mille pas...

Maintenant, je vais dîner et essayer de résister à la bière...

 

Bonne chance pour atteindre vos objectifs de santé aujourd'hui aussi ~~!!!

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commentaire 13
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    SKY0118
    열심히 걸으셨네요
    이만보 가까이 대단하세요
    여름에 저녁에 맥주한잔 너무 좋은데 
    참으시려는군요 응원할게요
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    레몬
    건강목표 해놓으셨네요. 맥주 참기 응원합니다. 
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    차현정
    와우 2만보네요
    건강목표 응원합니다 즐하루보내세요 
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    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
    만보걷기 화이팅입니다 
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    ssul0115
    만보 걸으셨군요
    건강목표 응원합니다
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    김경섭
    오늘도 잘하셨어요, 달성 축하드려요
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    김도연
    우와 이만보 가까이 ㅎㅎ
    고생하셧습니다 
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    aettaett
    쇼핑하면 만보넘게도 걸어지지요 ㅎㅎ
    건강 목표 화이팅입니다 
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    로또2등당첨
    거의 2만보 걸으셨네요 
    수고하셨어요 바쁜하루~ 굿밤되세요 ^^
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    지폐메이커
    무궁화가 예쁩니다.
    맥주 참기 저도 도전중입니다.
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    김찐💛
    와 만보도 힘든데 
    이만보씩 걸으시는 분들 진짜 대단하세요 
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    채아미
    만보걷기에 쇼핑만한게 없긴하죵
    건강한 한주 보내시길바래용
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    걷기와
    하하 오늘도 열심히 하느라 고생 하셨어요.    꾸준히 하시는 님 대단하십니