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Objectifs de santé

Réduisez la consommation de boissons gazeuses et buvez beaucoup d'eau

Marcher régulièrement 10 000 pas

Prendre des compléments nutritionnels.

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commentaire 12
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    최영민
    탄산줄이기 응원합니다.
    전 물마시기가 제일 힘들어요
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    네바이넙
    좋은 건강목표네요. 몸에 안좋은거 안먹는게 중요한것 같아요.
    이번주 화이팅하셔서 건강목표 이루시길
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    로또2등당첨
    탄산음료 안사두니 안먹게되네요 ㅎ
    역시 안사두는게 가장 좋더라구요
    건강목표 응원드립니다 ^^
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    수퍼마덜
    탄신음료 줄이기는 저도 저희남편테 늘 하는 말인데요~
    줄이시고 물 많이 마시기 응원합니다^^
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    찌니
    이번주 건강목표 응원합니다 
    탄산음료 줄이기 화이팅입니다 
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    seabuck
    알찬 목표 응원해요
    즐거운 주말되세요
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    장광순
    영양제를 꼭 먹어야하는데 자꾸 잊어버리네요 알람도 잘 안되요
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    지폐메이커
    목표설정 응원합니다 
    
    즐주말보내세요 
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    구름방울
    탄산 안마셔야하는데
    덥거나 속 더부룩하면 왜 맨날 탄산부터 생각이 나는지 ㅋ
    달성 응원합니다^^
    
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    ssul0115
    탄산음료 줄이기 정말 중요하죠
    대신 물 많이 드세요
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    채아미
    탄산음료가 몸에 안좋으니 조금씩 줄여가용
    건강을 위해서 화이팅입니다.
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    걷기와
    오늘차 정말 열심히 하셨네요.
    오늘 열심히 하고 계시네요.