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Objectif de santé de cette semaine

L'objectif de santé cette semaine est de perdre 1 kilogramme.

Réduire les snacks, marcher 10 000 pas par jour, faire de l'exercice assidûment, je vais essayer. Courage à ceux qui font un régime 💪

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commentaire 8
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    ♡♡
    충분히 하실수 있으실것 같아요~~!!
    응원할께요 
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    차현정
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 👍👍
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    구름방울
    1키로 빠지면서 근육은 더 늘어나겠죠 ^^
    응원합니다!
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    지폐메이커
    ㅈ잘 하실 수 있습니다.
    건강 목표 응원합니다.
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    Quadruple 4 Project
    군것질 줄이기 중요한대
    참 쉽지가 않네여
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    머랭이
    1키로 감량도 쉬운게 아닌데 화이팅요
    꼭 다이어트 성공하시길 바래요 
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    숑숑이야
    일주일에 1킬로 감량 쉽지 않을것 같아요 목표하시는것 잘 이루시길 응원해요
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    채아미
    이번주 1키로 감량을 위해서 화이팅이예용
    식단이랑 병행하면 금방 성공하실꺼예용