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Objectif de santé de cette semaine

Boire beaucoup d'eau

Application de crème solaire

Prendre des cours de Pilates

Marche de 5 000 pas

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commentaire 12
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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      보통아이
      Écrivain
      응원해주셔서 감사합니다 
      즐거운 하루되세요 
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    ♡♡
    이번주 건강목표 꼭 성공하세요 
    응원합니다 
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    수퍼마덜
    필라테스 다니면 코어운동에 좋은가요? 
    저는 걷기만 하고 있는데~
    항상 궁금하더라구요~
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      보통아이
      Écrivain
      코어운동에도 좋죠
      근력운동 혼자하면 잘 안하는데 다니니까 하게 되네요 
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    Kkk
    설정하신 목표 
    꼭 성공하세요~
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      보통아이
      Écrivain
      응원해주셔서 감사합니다 
      즐거운 하루되세요 
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    걷기와
    나의 목표를 달성하기 위한 노력 엿보여요
    건강도 부지런해야 챙기겠더라구요
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    김기자
    햇볕이 뜨거워서 선크림 잘 발라야해요 목표 응원합니다
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    채아미
    선크림 바르기도 중요한건같아요
    자외선이 노화의 주범이니깐요
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    Quadruple 4 Project
    필라테스 꾸준히 다니면
    살도 많이 빠질까여?
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    지폐메이커
    선크림 바르기 목표 좋습니다.
    잘 바르시길 바랍니다.