맞아요. 술 마시고 몸이 덥다고 옷을 벗는 분들이 많이 계시더라고요. 그러다가 감기 걸리기 딱 좋아요. 술도 조심하고 정신도 똑바로 차려야겠어요.
Lorsqu'on boit de l'alcool, on se sent chaud. Une négligence a conduit à une amputation d'une extrémité... 21 % des maladies liées au froid sont dues à l'alcool.
Il fait vraiment froid ces jours-ci, n'est-ce pas ?
Dans ces cas-là, il faut faire particulièrement attention aux maladies liées au froid.
L'une des principales causes de risque pour les maladies liées au froid est la consommation excessive d'alcool.
La consommation d'alcool en hiver donne l'impression temporaire de réchauffer le corps et de se sentir plus chaud, mais en réalité, elle accélère la perte de chaleur, augmentant considérablement le risque d'hypothermie.
En décembre et janvier, où il y a souvent des fêtes de fin d'année et de début d'année, il y a beaucoup de rassemblements autour de l'alcool, alors faites particulièrement attention~
N'oubliez pas de vérifier la météo et faites particulièrement attention à vous garder au chaud par temps froid, et faites attention aux maladies liées au froid~
À partir de la première chute de neige de novembre après 117 ans, le temps en dessous de zéro persiste. Avec l'intensification du froid hivernal, notre corps doit également se préparer au grand froid. L'une des maladies qui menace le plus la santé en hiver est la maladie liée au froid. Selon les statistiques de l'Agence de contrôle des maladies, l'année dernière, 400 personnes ont consulté les urgences pour des maladies liées au froid, et il y a eu 12 décès. Cela signifie qu'il ne faut pas simplement considérer cela comme un phénomène courant en hiver et l'ignorer.
La maladie liée au froid la plus représentative est l'hypothermie. Elle désigne un état où la température centrale du corps tombe en dessous de 35 degrés Celsius. Elle survient lorsque le corps est exposé au froid pendant une longue période. Des symptômes tels que des frissons, une tachycardie, de la fatigue, une confusion, une parole incohérente doivent faire suspecter cette condition. Si la température continue de baisser, les frissons disparaissent, les muscles deviennent rigides et une altération de la conscience apparaît. Lorsque la température corporelle profonde descend en dessous de 28 degrés Celsius, le cœur ne fonctionne plus correctement, ce qui peut mettre la vie en danger.
En cas de suspicion d'hypothermie, il faut minimiser toute perte de chaleur en enveloppant le corps avec une couverture sèche, par exemple. Si le patient est conscient, il peut être déshydraté, il faut donc lui faire boire des boissons chaudes et peu sucrées pour réchauffer son corps. Si le patient est inconscient, il faut immédiatement appeler le 119 et, en cas de suspicion d'arrêt cardiaque, effectuer une réanimation cardio-pulmonaire jusqu'à l'arrivée des secours, puis transporter le patient à l'hôpital. À l'hôpital, en fonction de l'état du patient, un traitement par mesures symptomatiques ou par réchauffement actif sera utilisé pour rétablir la température corporelle du patient.
Froideur et engelures sont également des maladies liées au froid qui surviennent fréquemment en hiver. L'engelure est une condition dans laquelle la peau et les tissus sont extrêmement refroidis, ce qui bloque la circulation sanguine et endommage les tissus, se produisant principalement sur les parties exposées telles que les mains, les pieds, les oreilles et le nez. Au début, la sensation devient engourdie et la peau devient blanche, mais si elle est laissée sans traitement, la peau peut necroser, nécessitant éventuellement une amputation dans les cas graves. Le phénomène de gelure désigne une inflammation des vaisseaux sanguins causée par une exposition répétée au froid, accompagnée de démangeaisons et de douleurs. En particulier, si les chaussures deviennent mouillées en marchant sur la neige, il y a un risque accru de gelure ou d'engelure en raison du refroidissement des pieds. Lorsqu'une gelure est suspectée, il faut se déplacer dans un endroit chaud, enlever les vêtements mouillés et enfiler des vêtements secs pour prévenir la perte de chaleur. À ce moment-là, il ne faut pas appliquer directement de la chaleur sur la zone concernée, mais plutôt tremper la partie dans de l'eau tiède (37 à 42 degrés Celsius) pendant 20 à 40 minutes pour réchauffer lentement le corps. Si la couleur ou la sensation de la peau ne revient pas, il faut consulter immédiatement un hôpital.
Les personnes âgées ayant une capacité de régulation thermique faible sont plus vulnérables aux maladies liées au froid, nécessitant une vigilance particulière. En vieillissant, la masse musculaire diminue et la fonction métabolique s'affaiblit, ce qui réduit la capacité à générer de la chaleur. De plus, la présence de maladies chroniques telles que l'hypertension ou le diabète complique davantage la régulation de la température corporelle. Par exemple, le diabète perturbe la circulation sanguine, rendant les mains et les pieds plus susceptibles de devenir froids, tandis que les maladies cardiovasculaires peuvent limiter l'apport sanguin nécessaire au maintien de la température. Les médicaments contre l'hypertension ou les diurétiques peuvent également affecter l'équilibre hydrique et la réaction vasculaire, nuisant à la régulation thermique. À l'inverse, une chute brutale de la température peut entraîner une augmentation de la pression artérielle et aggraver les symptômes, il est donc conseillé d'éviter les activités physiques excessives en extérieur.
La consommation excessive d'alcool est l'un des principaux facteurs de risque des maladies liées au froid en hiver. Selon le rapport annuel du Centre de contrôle et de prévention des maladies "2023-2024, état des signalements de maladies liées au froid causées par les vagues de froid saisonnières", 21,3 % des patients atteints de maladies liées au froid étaient en état d'ivresse lors de leur consultation. La consommation d'alcool en hiver donne l'impression temporaire de réchauffer le corps, mais en réalité, elle accélère la perte de chaleur, augmentant considérablement le risque d'hypothermie. En particulier, en cette période où les rassemblements de fin d'année et du Nouvel An sont fréquents, il faut faire particulièrement attention au risque de maladies liées au froid causées par l'alcool. Il est conseillé de limiter la consommation excessive d'alcool et, après avoir bu, de se reposer dans un endroit chaud pour réduire le risque de maladies liées au froid.
Pour prévenir les maladies liées au froid, une préparation minutieuse est nécessaire. Il faut porter plusieurs couches de vêtements fins pour conserver la chaleur du corps, ainsi que des vêtements et accessoires coupe-vent tels que des manteaux, des gants, des chapeaux et des écharpes pour minimiser la perte de chaleur. Il est également important de maintenir la température intérieure entre 18 et 20 degrés, de faire de l'exercice régulièrement et de boire suffisamment d'eau pour favoriser la circulation sanguine. Après être sorti, il faut réchauffer les parties exposées au froid, comme les pieds ou les mains. Lorsqu'une alerte de forte vague de froid est émise, il est conseillé d'éviter les sorties inutiles.
Les maladies liées au froid sont des affections qui peuvent être pleinement prévenues. Cependant, lorsqu'elles se manifestent, une réaction rapide est nécessaire. L'hypothermie, les engelures, et le gel des extrémités peuvent entraîner des séquelles graves ou mettre la vie en danger si le traitement est retardé, il est donc crucial de consulter immédiatement les urgences pour obtenir une assistance spécialisée dès l'apparition de symptômes anormaux.
<Source Money Today>