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"Si un thrombus se forme à cause du froid, c'est très dangereux😱"... Quelles sont les précautions à prendre?🤔🤔

Lorsqu'une artère qui fournit du sang au muscle cardiaque (artère coronaire) se bouche soudainement en raison d'un caillot, le muscle cardiaque (myocarde) peut mourir. C'est ce qu'on appelle une infarctus du myocarde. C'est une maladie avec un risque de mortalité très élevé. Si vous avez déjà des maladies de base telles que l'hypertension, le diabète, l'hyperlipidémie, et que vous fumez en plus ou ne faites pas attention à votre alimentation, le risque de développer des maladies cardiaques ou cérébrovasculaires augmente. Parlons de l'infarctus du myocarde, qui est particulièrement fréquent en hiver.

 

Cause fréquente de mort subite, taux de mortalité initiale de 30 %... si un vaisseau sanguin se bouche, le muscle cardiaque meurt

 

L'infarctus du myocarde aigu est une cause fréquente de décès soudain. Même après l'arrivée à l'hôpital et le traitement, le taux de mortalité à l'hôpital est de 5 à 10 % (données du Centre de contrôle et de prévention des maladies). Le cœur agit comme une pompe qui envoie du sang dans tout le corps, transportant l'oxygène et les nutriments. Il travaille sans jamais faire de pause, même un instant dans sa vie. Pour continuer à fonctionner ainsi, le muscle cardiaque doit également recevoir de l'oxygène et des nutriments via le sang. La responsabilité de fournir du sang au muscle cardiaque incombe aux artères coronaires situées à la surface du cœur. Si ces vaisseaux se rétrécissent et empêchent le flux sanguin adéquat, cela peut provoquer une angine de poitrine, et si l'obstruction est totale, le muscle cardiaque meurt. C'est ce qu'on appelle un infarctus du myocarde.

 

Pourquoi est-il encore plus important de protéger ses vaisseaux sanguins en hiver froid... pourquoi le risque augmente-t-il

 

L'hypertension contracte les vaisseaux sanguins et le diabète rend le sang visqueux. L'hyperlipidémie augmente la quantité de triglycérides dans le sang, ce qui rétrécit les vaisseaux sanguins. En particulier, lorsque la température chute brusquement, les vaisseaux sanguins se contractent rapidement, ce qui augmente encore la pression artérielle. Au cours des dix dernières années, le nombre de décès dus aux maladies cardiovasculaires a été plus élevé en hiver et en mars, lorsque la différence de température quotidienne est importante. En cas de symptômes d'infarctus du myocarde ou d'accident vasculaire cérébral, il faut immédiatement contacter le 119 et se rendre aux urgences de l'hôpital. L'accident vasculaire cérébral peut entraîner la mort ou des handicaps dus à une obstruction (AVC ischémique) ou à une rupture (AVC hémorragique) des vaisseaux du cerveau.

 

Un caillot bloque un vaisseau sanguin, provoquant la nécrose du muscle cardiaque... Quels aliments manger ?

 

Lorsque les déchets dans le sang augmentent, le risque de formation de caillots sanguins devient plus élevé. Si l'on fume en plus, cela peut entraîner une obstruction complète. Cela provoque la nécrose du muscle cardiaque. Par conséquent, si vous souffrez d'hypertension, de diabète ou d'hyperlipidémie, il faut immédiatement arrêter de fumer. Les patients hypertendus doivent manger des aliments peu salés et équilibrés pour ralentir la contraction des vaisseaux sanguins. Il est conseillé de consommer suffisamment de légumes riches en antioxydants et de poissons qui réduisent le mauvais cholestérol. Manger régulièrement des grains entiers, des aliments à base de soja, etc., aide à prévenir les maladies vasculaires. La gestion de l'alimentation est la plus importante.

 

Douleur thoracique persistante pendant plus de 30 minutes, sueurs froides... Quels sont les symptômes d'une crise cardiaque aiguë ?

 

Il faut gérer le stress en plus de faire de l'exercice. Si vous avez des maladies de base telles que l'hypertension, il est important de surveiller régulièrement pour éviter qu'elles ne s'aggravent en maladies cardiovasculaires. Si une douleur thoracique persistante de plus de 30 minutes s'accompagne de sueurs froides, de difficultés respiratoires, il faut suspecter une crise cardiaque aiguë. La douleur est le plus souvent localisée au centre de la poitrine. Elle peut également se propager à d'autres parties du corps, comme le bras gauche, le cou ou la mâchoire. Des vomissements ou des douleurs à l'estomac peuvent aussi survenir, pouvant être confondus avec une indigestion ou une maladie gastrique, mais il ne faut pas attendre avec l'espoir vague que « ça ira mieux ». Il faut contacter le 119, consulter et se rendre directement à l'hôpital.

 

par. Kormedi.com

 

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Les légumes, les poissons, les céréales et les légumineuses contribuent à la prévention des maladies vasculaires.

Cela m'est utile.

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commentaire 6
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    써니
    혈관병 예방에 채소와 생선 잡곡이 도움되는군요
    꾸준한 섭취가 중요할 것 같아요
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      인지니어스
      Écrivain
      네~~운동 20프로 
      식이요법 80프로 라니 음식 섭취가
      중요한것 같아요^^
      불금❤️ 행복하게 보내세요~
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    깐데또까
     추운겨울철엔  건강을을 더 챙겨야 하는데
     미리미리 챙겨주면 더 좋을것 같아요 
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    지영도영
    식단과 운동이 답인것 같네요
    
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    땡땡이
    
    운동과 식식습관이 매우 중요하네요
    건강하게 먹을수 있도록 노력 해야겠어요~~
    지니님도 건강하세요~~
    
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    은하수
    혈관에 노폐물이 많아지면 혈전 생길 위험이 높아지는군요 
    혈관에 좋은 음식 먹어야겠어요