3 situations où il ne faut absolument pas se brosser les dents, même si on ne le sait pas souvent !!

3e place : juste après avoir bu un café

Se brosser les dents immédiatement après avoir bu du café est très nuisible. Le café est acide, et l'ajout de lait et de sucre augmente encore son acidité. Si vous vous brossez les dents à ce moment-là, vos dents peuvent se détériorer rapidement.

2e place : juste après le repas

Se brosser les dents après avoir mangé peut user l'émail dentaire affaibli, ce qui peut entraîner une usure des dents.

Il est recommandé d'attendre au moins 30 minutes avant de se brosser les dents, et après un repas, il est préférable de rincer la bouche avec un bain de bouche ou de l'eau.

☑️1ère place : immédiatement après avoir vomi

Juste après avoir vomi, l'acide gastrique affaiblit les dents et les gencives. Il est conseillé de ne pas se brosser les dents avant une heure après avoir vomi, car cela pourrait endommager les dents, et d'utiliser un bain de bouche pour l'hygiène buccale.

Source : @MetaWell