Que se passe-t-il si vous mangez souvent du kimchi fermenté??

On dit que manger du pa-kimchi seul peut prévenir cinq types de maladies. J'adore vraiment le pa-kimchi~ Il y a quelques jours, j'en ai acheté, il est maintenant bien fermenté et prêt à être dégusté, je le mange à chaque repas. En découvrant quelles maladies il peut prévenir~~

✔️Premièrement : Le kimchi de chou chinois est très riche en flavonoïdes, ce qui ralentit le vieillissement, élimine les radicaux libres et prévient le cancer.

Deuxième : En mangeant du kimchi et de l'ail ensemble, la composante allicine exerce une puissante action antiseptique, éliminant les bactéries dans le corps et prévenant diverses maladies.

✔️Troisième : Manger du kimchi fermenté avec du porc bouilli faible en graisse renforce le système immunitaire et possède des propriétés anti-inflammatoires.

Réduit l'inflammation du corps.

✔️Quatrième : Manger du kimchi fermenté avec du riz d'orge aide à décomposer et éliminer le cholestérol dans le corps, prévenant ainsi l'athérosclérose et l'hypertension.

✔️Cinquième : En mangeant divers types de ragoûts et de kimchi aux ciboules, la richesse en potassium du kimchi aux ciboules aide à éliminer le sel, ce qui contribue à prévenir l'hypertension.

Aide à l'information : @MetaWell