Pour les personnes souffrant de démangeaisons cutanées lors des changements de saison, voici quelques points à retenir :

Nombreuses sont les personnes qui se grattent et se plaignent de démangeaisons lors des changements de saison. La sécheresse cutanée réduit la production de lipides à la surface de la peau et ses propriétés hydratantes naturelles, provoquant ainsi des démangeaisons. Existe-t-il une solution pour la peau sèche ?

 

La sécheresse cutanée est particulièrement fréquente sur certaines zones, notamment l'extérieur des bras et les tibias. Par conséquent, lors des changements de saison, la peau de ces zones blanchit souvent et devient sujette aux démangeaisons. Elle peut également apparaître sur l'abdomen et les cuisses, où les glandes sébacées sont moins nombreuses. Elle peut aussi, plus rarement, se manifester sur le bas du dos ou les chevilles. Ceci est dû aux frottements des ceintures et des chaussettes, qui dessèchent davantage la peau.

La sécheresse cutanée est particulièrement fréquente chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, car le vieillissement affaiblit la capacité de la peau à régénérer la barrière épidermique. Dans les cas les plus graves, la peau peut se fissurer, suinter, voire saigner. Les causes de la sécheresse cutanée se divisent en deux grandes catégories : les facteurs internes et les facteurs externes.

 

Les facteurs externes incluent le froid, la sécheresse, l'exposition aux UV et l'utilisation excessive de la climatisation et du chauffage. Les facteurs internes comprennent la dermatite atopique, l'eczéma chronique, la génétique, le vieillissement et les maladies thyroïdiennes. Si la cause est d'origine interne, il est recommandé de consulter un médecin.

 

Si les symptômes ne sont pas causés par une maladie, on peut les atténuer simplement en améliorant ses habitudes de vie.

 

Même si vous avez des démangeaisons, il est préférable d'éviter de vous gratter autant que possible.

Buvez beaucoup d'eau et prenez des vitamines,

Il est recommandé de prendre une douche par jour pendant moins de 15 minutes.

 

Veillez à ne pas utiliser d'eau trop chaude, car cela pourrait endommager la couche cornée de la peau et aggraver les démangeaisons.

Prenez une douche à l'eau tiède puis appliquez une crème hydratante pour éviter que votre peau ne se dessèche. Évitez le refroidissement ou le chauffage excessifs. Le taux d'humidité intérieure devrait se situer entre 40 et 60 %. Ajuster pour maintenir.

 

Si les symptômes ne s'améliorent pas ou s'aggravent, il est préférable de consulter un dermatologue afin de déterminer le diagnostic exact et de recevoir un traitement. En cas de peau sèche sans cause apparente, les démangeaisons peuvent être soulagées par des antihistaminiques et des crèmes hydratantes. Attention, car une sécheresse cutanée sévère non traitée pendant une longue période peut entraîner une infection bactérienne secondaire et s'aggraver en dermatite.

 

=============

La saison des vents froids est arrivée.

Ça commence à chatouiller

L'hydratation est également importante,

Il est également bon de boire beaucoup d'eau