9/12 (jeudi)🧅Aimez-vous les oignons ?🧅

Alors !! Mangez toujours les oignons comme ça !!^^

L'oignon, le héros de la table, est dit qu'il devient beaucoup plus efficace lorsqu'il est consommé avec les trois aliments suivants.

✅️Il décompose le cholestérol, réduit la glycémie, prévient les maladies rénales et est également excellent pour la prévention du cancer.

Les oignons doivent être coupés en tranches sur le côté lorsqu'ils sont consommés crus, puis trempés dans du vinaigre.

Saupoudrez légèrement avant de manger. Cela augmente l'absorption des nutriments, favorise la dégradation du cholestérol et est bénéfique pour la lutte contre le cancer.

✅️Lorsque vous mangez de la cuisine chinoise, n'oubliez pas de manger des oignons en même temps.

Il aide énormément à empêcher la graisse des aliments riches en matières grasses de s'accumuler dans les vaisseaux sanguins.

La peau des oignons peut être utilisée pour préparer un bouillon ou infusée en tisane. Ajoutez un peu de cannelle pour améliorer la santé de vos vaisseaux sanguins, réduire la glycémie et aider à réguler la pression artérielle.

Source : @MetaWell