Cela a l'air propre, mais si vous rangez la literie comme ça, des bactéries prolifèrent abondamment.

Souvent, le matin, après s'être réveillé, on déploie et range soigneusement la couverture pour qu'elle ait l'air propre. Cependant, même si cela paraît propre, ce n'est pas bon pour l'hygiène. Nous allons examiner en détail les raisons de cela.

 

◇La literie, propice à la prolifération des acariens et des bactéries pendant le sommeil

Pendant la nuit, en dormant, la peau se détache, la transpiration s'accumule, et l'humidité s'infiltre dans la literie. En conséquence, l'intérieur de la couverture devient sombre et humide, créant un environnement propice à la prolifération des acariens et des bactéries. Même 1 g de poussière peut favoriser la reproduction de millions d'acariens, et comme la literie accumule facilement la sueur et les squames de peau, elle devient un habitat préféré pour ces acariens. La transpiration, les squames de peau, le sébum, et la salive favorisent la croissance bactérienne dans la literie, provoquent des odeurs désagréables, et peuvent également nuire à la santé. Les personnes allergiques aux acariens du domicile peuvent souffrir de nez qui coule et d'éternuements persistants lorsqu'elles sont au lit. Les personnes à la peau sensible peuvent également développer des problèmes de peau.

 

Cependant, si vous vous levez le matin et que vous étalez simplement la couverture pour la remettre en ordre, les cellules mortes de la peau, les pellicules, etc., restent présentes, et l'humidité retenue par la transpiration ne s'évapore pas. Les acariens et autres allergènes présents dans la literie ne sont pas visibles à l'œil nu.

▲Toux sèche ▲Démangeaisons de la peau ▲Les yeux rouges et qui démangent sont des signaux d'alarme indiquant une forte présence de tiques. Les tiques aggravent les allergies, l'asthme, etc. En réalité, il existe une étude du Centre de recherche sur les allergies de l'Université de Yonsei qui montre que les allergènes des acariens provenant de cadavres ou de déjections de tiques mortes peuvent provoquer diverses allergies.

 

Il faut secouer la couverture, la plier et la mettre d'un côté.

Par conséquent, pour l'hygiène de la couverture, il est préférable de secouer et plier la couverture plutôt que de la déployer et de la ranger dès le matin après le réveil. Cela augmente la surface d'évaporation de l'humidité et, si la pièce est ensoleillée, permet également de bénéficier d'un effet de désinfection.

 

D'autre part, il est conseillé de laver la couverture au moins toutes les deux semaines. En particulier, ceux qui souffrent d'allergies ou qui dorment sans vêtements doivent le faire plus fréquemment. Après le lavage, il est préférable de la faire sécher au soleil pour la désinfecter. Si la taille de la couverture rend le lavage fréquent difficile, il est recommandé de la faire sécher au soleil de temps en temps et de la tapoter. Les acariens domestiques sont sensibles aux chocs, et en tapotant simplement la couverture, environ 70 % d'entre eux peuvent être éliminés.

 

Droits d'auteur © 헬스조선

.......

Nous avons appris comment faire le lit et ranger la couverture chaque jour en se levant.

Heureusement, grâce à mon mari propre et à mon enfant, je fais une lessive une fois par semaine et je désinfecte avec le sèche-linge.

Je suis en train de le faire.

Il est facile de manquer cela, alors consultez et utilisez les informations.

Regardez.