담율로
좋은 정보 감사합니다 잘보고갑니다
Le démon de la mort silencieuse🔕
2024.05.02 10:26
vérifier suggestion ferraille
La gestion de l'hypertension artérielle est essentielle pour maintenir la santé après la quarantaine.
Parce que l'hypertension peut aggraver une multitude de maladies.
La première étape de la gestion de l'hypertension est la mesure régulière de la pression artérielle.
Trois erreurs inattendues qui peuvent faire mesurer une pression artérielle plus élevée que la réalité
▲ Périodes de mesure irrégulières
Il est préférable de mesurer la tension artérielle à la même heure chaque jour. En effet, la tension artérielle peut varier de manière sensible en fonction de divers facteurs tels que les repas ou l'activité physique. Bien sûr, si la mesure est effectuée chaque jour à des heures différentes, la tension artérielle risque également d'être incohérente et variable.
▲ envie d'uriner
Il est conseillé d'aller aux toilettes avant de mesurer la pression artérielle lorsque vous ressentez le besoin d'uriner. En effet, la vessie pleine peut augmenter la pression artérielle à un certain degré.
▲ Position de mesure inconfortable ou déséquilibrée
Lors de la mesure de la pression artérielle, il est essentiel de s'asseoir en posant les deux jambes à plat sur le sol et de se détendre. À l'inverse, croiser les jambes d'un côté peut entraîner une lecture de la pression artérielle plus élevée que la réalité. Il en va de même lorsque la mesure est effectuée dans une position inconfortable en raison de vêtements gênants ou autres facteurs.
Source : Journal d'actualité (https://www.sisajournal.com)
8
0
commentaire 16
- 김영아
집안력이 있어서 고혈압에 대해서는 많이 알고 있었는데.저혈압도 위험하다는 정보 감사합니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
집안력이 있으면 미리 관리해주시는게 너무 좋죠
- 김병수48
부모님도 고혈압약을 드셔요 정보 감사합니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저희도 아버지 고혈압 드시는데 아직까지는 전 혈압은 없어요
- 기춘이
제목이 무섭네요 혈압 가볍게 생각했는데 ㅠ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
혈압이 한번 있기 시작하면 약을 계속 먹게 되는것 같아요 저희 아버지도 고혈압약 드시거든요 미리 관리 하면 너무 좋겟죠
- 유성복
정보 감사합니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
혈압과 당뇨는 미리미리 조심해도 관리할수 있네요
- 커넥트
와 정말 무섭네요 ㅎㅎ 좋은 정보 알고가요 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
정말 정보가 ㅎㅎ 건강정보들은 거의 무서운 이야기네요
- 진숙희
건강정보 잘보고갑니다 굿밤되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
휴일의 마지막이네요 오늘도 건강한 하루 보내셨죠?
- 박금주
좋은정보. 감사합니다 병원열심히 다니면서 운동가 약물치료 열심히 하는중입니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
혈압이 있으신가요? 꾸준히 운동하고 먹는것도 응원할게요