Problème) Mes yeux gonflent trop facilement

Je suis une personne dont la circulation sanguine est mauvaise, ce qui provoque un gonflement généralisé du corps. Même en croisant les jambes, mes jambes deviennent engourdies, et dès que je me réveille, mon visage est très enflé. Il suffit de marcher ou de rester debout un peu pour que mes mollets gonflent énormément. J'ai fait des examens, mais comme la cause est la circulation sanguine, une opération n'est pas envisageable, et on m'a dit que seul des compléments alimentaires ou des médicaments pouvaient améliorer la situation. Je travaille dans un bureau et je passe beaucoup de temps devant un écran, surtout mes yeux deviennent très enflés. Que puis-je faire pour améliorer la situation ?