Symptômes et traitement du reflux gastro-oesophagien - Changements dans le mode de vie et l'alimentation

La reflux esophagite, une maladie dont beaucoup de Coréens souffrent mais qui n'est pas bien traitée.

À chaque fois que les symptômes deviennent graves, je consulte souvent l'hôpital...

En fin de compte, il s'agit d'une maladie chronique qui ne se soigne pas bien si la personne ne modifie pas ses habitudes de vie et son alimentation.

Même s'il est difficile de guérir complètement en corrigeant les mauvaises habitudes ancrées dans le corps, essayons de vivre sans inconfort au quotidien~

 

Même toi et moi souffrons, mais en raison de la différence d'intensité des symptômes, pour ceux qui souffrent vraiment beaucoup, la douleur est indescriptible, comme dans le cas de la reflux gastro-œsophagien.

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L'inflammation de l'œsophage causée par le reflux du contenu de l'estomac ou de l'acide gastrique dans l'œsophage est appelée œsophagite par reflux.

L'œsophage est le canal qui transporte la nourriture entrée par la bouche jusqu'à l'estomac, et chez l'adulte, il mesure environ 25 cm.

La partie située dans l'œsophage, appelée le sphincter inférieur de l'œsophage, doit agir comme une valve pour empêcher les aliments remontant de l'estomac de revenir dans l'œsophage. Lorsque cette zone ne se ferme pas correctement, les aliments et l'acide gastrique qui ont descendu dans l'estomac peuvent refluer dans l'œsophage.

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Dans mon cas, c'est un symptôme que je souffre de manière chronique depuis le lycée en raison de mauvaises habitudes alimentaires, et comme mes habitudes de vie ne se sont pas améliorées, je continue à en souffrir même en vieillissant.

Je me console en me disant que ce n'est pas une maladie qui me fait souffrir tous les jours de l'année, mais que je passe une gastroscopie tous les deux ans pour vérifier si cela ne s'aggrave pas.

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Mes symptômes consistent principalement en une douleur intense juste après avoir mangé, allant de la région de l'estomac jusqu'à la gorge, ainsi que parfois un reflux de petites quantités d'aliments qui ne sont pas encore digérés, remontant avec l'acide gastrique dans la gorge.

En raison de l'acidité, la gorge peut brûler, accompagnée de douleurs de brûlure d'estomac, de sensations de gêne, de nausées pouvant donner l'impression de vomir, etc.

Donc, dans l'heure qui suit un repas, il est préférable de ne jamais adopter une posture où la tête est inclinée vers le bas.

Surtout après avoir un peu trop mangé, si je baisse la tête... je suis presque certain de tout vomir.

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Je passe une gastroscopie tous les deux ans pour un suivi, mais je reçois toujours le même diagnostic de gastrite et de reflux œsophagite. On dit aussi que je suis porteur de la bactérie Helicobacter pylori, mais je ne peux pas prendre d'antibiotiques en raison de leurs effets secondaires très graves. En réalité, il n'a pas encore été prouvé si la bactérie Helicobacter pylori a une influence directe sur la gastrite ou le cancer de l'estomac. En fait, je fais partie du groupe d'essai pour ce test.

Héhéhé, cependant, Will aime en manger.

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J'ai vécu beaucoup de situations stressantes cette année.

Comme prévu, il est également difficile de manger et même en mangeant, les symptômes de brûlures d'estomac persistent de manière très sévère, malgré le fait que je sois allé à l'hôpital et que je prenne des médicaments, la situation ne s'améliore pas comme je l'avais espéré.

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En général, on pense que ce type de reflux gastro-oesophagien est fortement lié à l'obésité, à la consommation d'alcool et au tabagisme, mais dans mon cas, aucun de ces facteurs ne s'applique. Cependant, il semble que la paralysie de l'estomac, ainsi que de mauvaises habitudes alimentaires sur une longue période (jeûner puis manger en excès, aliments épicés) et le stress soient les principaux facteurs.

Encore la cause de tous les maux : le stress !

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Les causes originales du reflux gastro-œsophagien...

Il paraît que la suralimentation, l'obésité, la grossesse, les aliments gras, la consommation d'alcool, de tabac, ainsi que des aliments comme le café, le chocolat ou le jus d'orange peuvent également avoir des effets néfastes.

Lorsque l'acide gastrique, les aliments ou les enzymes digestives contenus dans le contenu susmentionné irritent l'œsophage, cela peut provoquer des douleurs, de la toux, une inflammation, ainsi que des symptômes tels que la douleur, des saignements et des difficultés à avaler.

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Les symptômes incluent une sensation de brûlure à la poitrine (une sensation de brûlure allant du haut de l'estomac à la gorge) et des vomissements dus au reflux acide (des vomissements contenant un liquide acide et amer ainsi que des aliments qui remontent petit à petit) - dans les cas graves, il y a aussi des douleurs thoraciques. Heureusement, je n'ai pas de douleurs thoraciques, mais je ressens une nausée, des vomissements, une sensation de brûlure intense.

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Le traitement du reflux gastro-oesophagien repose principalement sur des changements de mode de vie.

Dans mon cas, je ne mange pas beaucoup ces jours-ci, mais après avoir mangé, je me sens souvent somnolent ;;; j'ai l'habitude de vouloir m'allonger immédiatement après avoir mangé, alors j'essaie de changer cela constamment.

Le régime consiste à éviter les aliments gras mentionnés précédemment, l'alcool, la cigarette, le café, le chocolat, ainsi que les médicaments qui abaissent la pression du sphincter inférieur de l'œsophage.

Il est également préférable d'éviter les nouveaux aliments ou les boissons gazeuses qui irritent directement la muqueuse de l'œsophage.

Dans mon cas, je ne peux pas prendre de supplément de vitamine C juste après avoir mangé;;

Il est conseillé de perdre du poids en cas d'obésité et la pratique régulière d'exercices physiques serait également bénéfique.

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Il est surtout important de prévenir la cause en corrigeant ces habitudes de vie...

Il est très difficile de changer ses habitudes alimentaires du jour au lendemain;;;

Se tenir au courant autant que possible et manger à l'heure, ne pas se coucher immédiatement après avoir mangé, réduire la consommation de café, etc...

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Je fais aussi de mon mieux, mais en cas de symptômes graves, je n'ai d'autre choix que de dépendre des médicaments. Comme il n'est pas facile de courir à l'hôpital à chaque fois que les symptômes apparaissent, j'ai toujours avec moi des médicaments indispensables. Il s'agit notamment de médicaments digestifs (BeaZé & Hwal Myeong Su) et d'Almagel.

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Souvent, en raison de symptômes de reflux acide, je ressens une sensation de brûlure d'estomac, donc je porte toujours des antiacides avec moi. Parfois, lorsque la douleur devient très intense jusqu'à la poitrine, je prends toujours de l'Almagel.

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L'Almagel F suspension est un produit de Yuhan Corporation et constitue un antiacide.

 

 

Les antiacides sont des médicaments gastro-intestinaux utilisés pour traiter les symptômes aigus tels que les brûlures d'estomac et la douleur à l'estomac causés par l'acide gastrique. Ils neutralisent l'acide gastrique, réduisent l'action des enzymes digestives, soulagent la douleur et empêchent les lésions de la muqueuse gastrique.

Il s'agit de médicaments en vente libre, facilement accessibles en pharmacie, et emballés en doses uniques, ce qui les rend faciles à transporter.

Il s'agit d'un composé appelé alginate, un type d'antiacide qui neutralise l'acide gastrique pour soulager les brûlures d'estomac et les douleurs abdominales causées par l'acide. Il s'agit d'une substance minérale contenant de l'aluminium et du magnésium, présentant une alcalinité légère, qui neutralise chimiquement l'acide et réduit l'action de l'enzyme digestive pepsine, produisant ainsi un effet pharmacologique. Ce médicament agit localement uniquement sur l'estomac, ne guérit pas la maladie elle-même, mais est utilisé temporairement pour soulager les symptômes.

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C'est un médicament que je prends temporairement lorsque j'ai vraiment mal à l'estomac... Cependant, parmi les médicaments que j'ai essayés, il semble être celui qui soulage les symptômes le plus rapidement, alors je vous le recommande.

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Le reflux gastro-oesophagien semble ne nécessiter que des améliorations du mode de vie, comme mentionné précédemment.

Heureusement, si vous êtes né avec un estomac solide et que vous pouvez digérer tout ce que vous mangez, il n'y a pas de souci, mais pour une personne comme moi, née avec une santé fragile, il semble que la seule solution soit de faire attention soi-même.

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Même penser à une endoscopie est horrible ;;; je dois protéger mon corps et essayer de vivre en bonne santé.