두피 건선을 잘 관리하고 계시는군요. 저는 한때 피부에 건성이 생겨 고생했었네요
[Conseil précieux] Comment soulager le traitement de la dermatite du cuir chevelu
Avez-vous déjà entendu parler du psoriasis ?
Le psoriasis est une maladie chronique de la peau caractérisée par une prolifération anormale des kératinocytes, entraînant la formation de taches rouges rondes sur la peau, recouvertes de squames blanches qui se répètent.
Le psoriasis, aux côtés de l'eczéma, est une maladie de la peau difficile à traiter, avec un taux de prévalence élevé d'environ 1 à 2 % de la population totale de notre pays.
Le psoriasis du cuir chevelu est une maladie auto-immune qui provoque l'accumulation de cellules à la surface de la peau,
Ces cellules sont souvent épaisses et présentent une teinte argentée ou rougeâtre, ce qui peut parfois provoquer des douleurs.
Cela peut s'étendre jusqu'à la nuque ou derrière les oreilles, provoquant des démangeaisons, des brûlures, ainsi que la formation de croûtes qui ne sont pas esthétiques.
Il y a cinq ans, une psoriasis en plaques s'est propagée depuis l'arrière de mon oreille jusqu'à la peau derrière l'oreille.
Voici une photo de ma psoriasis du cuir chevelu... elle est légèrement rouge, avec des squames qui ressemblent à des pellicules, n'est-ce pas ?ㅠㅠ
Le psoriasis en plaques se caractérise par l'apparition de lésions étendues, qui se décollent facilement et deviennent rouges.
C'est du psoriasis qui gratte beaucoup, est sec et provoque souvent des saignements en se grattant.
Une bosse sur le cuir chevelu qui, lorsqu'on la gratte, se détache comme des pellicules blanches, ce qui semblait peu esthétique aux yeux des autres, c'est pourquoi je suis allé à l'hôpital.
Mais à l'hôpital, ils n'ont prescrit que des corticostéroïdes et ont dit qu'il n'y avait pas de guérison complète.
La cause serait génétique ou due au stress.
Mais je ne gratte presque plus maintenant !! Ce n'est pas encore disparu, mais la démangeaison est moins forte.
Je souhaite partager les méthodes que j'ai mises en pratique.
Changer pour un premier shampoing naturel et utiliser une brosse pour le cuir chevelu
J'ai essayé différents shampoings antipelliculaires, mais au contraire, mes cheveux sont devenus plus gras ou plus secs, ce qui a eu des effets négatifs.
J'ai vraiment essayé plusieurs shampoings ㅠㅠ
Il n'était pas facile de trouver ce qui me convenait, alors j'ai décidé d'essayer quelque chose fabriqué à partir d'ingrédients naturels, et c'est le produit que l'on m'a recommandé.
Et l'utilisation de la brosse pour le cuir chevelu.
Je l'ai acheté chez Daiso pour 1000 won. Mais je l'utilise tellement de manière très utile !
Augmentation de la deuxième immunité
On dit que ce sont des symptômes qui apparaissent lorsque le système immunitaire s'affaiblit.
En travaillant en équipe à l'hôpital, mes horaires de jour et de nuit ont changé, je mange principalement des plats instantanés, je saute souvent des repas en faisant des régimes fréquents, et petit à petit, ces symptômes ont commencé à apparaître.
Donc, j'ai décidé de prendre au moins trois repas simples par jour.
Comme sur la photo ci-dessous, les jours sans rendez-vous, j'essayais généralement de manger simplement le matin et le soir tout en respectant le jeûne intermittent.
J'ai mangé ce que je voulais pour le déjeuner, sans me soucier du type de nourriture!
Et d'habitude, je dormais environ 5 heures, je pratiquais des loisirs et rencontrai des gens, mais mon objectif était de dormir au moins 7 heures ou plus profondément.
Troisième traitement capillaire avec du vinaigre de cidre de pomme
Appliquer du vinaigre de cidre de pomme stimule la circulation sanguine dans les petits vaisseaux de la peau, ce qui peut améliorer l'état du cuir chevelu. Les acides naturels qu'il contient aident à rétablir le pH normal de la peau et à adoucir la peau pour faciliter l'élimination des cellules mortes.
<ingrédients>
Vinaigre de cidre 125 mL (environ 1/2 tasse), eau 250 mL (1 tasse)
<만드는법>
Diluez du vinaigre de cidre dans de l'eau tiède
Mode d'emploi
Vaporisez sur tout le cuir chevelu comme un spray, laissez agir pendant environ 20 minutes, puis rincez.
https://tv.naver.com/v/16936729
Je l'ai fait environ une fois par semaine.
Le lien ci-dessus montre comment faire avec un lavabo ou un lavabo de salle de bain !
C'est une méthode plus simple haha
Évitez cette zone lors de la quatrième coloration ou permanente, ou faites une pause entre les traitements.
Je ne peux pas éviter de faire mes cheveux, mais quand je vais chez le coiffeur, je demande à éviter un peu les zones avec des blessures ou des rougeurs sur le cuir chevelu.
Je pensais qu'il fallait éviter de provoquer des stimuli !
Il ne reste plus qu'une légère rougeur, et il n'y a plus de desquamation comme des pellicules.
Si vous négligez toujours la gestion, les démangeaisons recommenceront, mais elles ont beaucoup diminué par rapport au passé, donc ça va mieux haha
J'espère que cela pourra également aider les personnes souffrant des mêmes symptômes que moi.