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Mes gencives sont enflées et sensibles, snif snif.

Avec l'âge, il semble que mes gencives deviennent plus faibles~

Je suis plutôt bon en soins dentaires, donc cela ne coûte pas beaucoup d'argent, mais je suis inquiet à cause de mes gencives ㅜ

Si la situation s'aggrave, même les dents pourraient s'affaisser.

Il ne faut pas prendre cela à la légère~~

Je dois prendre un rendez-vous chez le dentiste cette semaine.

Y a-t-il une bonne méthode pour prendre soin de soi-même ?

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commentaire 10
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    희망바라기
    잇몸건강에 좋다는 이가탄 같은 약도 도움이 된다던데.. 모든게 비타민 공급이래요~ 과일 많이 드셔서 비타민 많이 보충해주면 좋을 거 같아요~
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      김주희
      Écrivain
      좋은 정보네요~~그리구 치과 진료도 받아야겠죠?
      시린 이를 좀 덜 시리게 ㅜㅜ
  • 치웅
    이쪽이  아프면  정말  고생이더라구요
    오늘  하루도  즐겁게  보내시길  바래요
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      김주희
      Écrivain
      치아 쪽은 돈도 돈이지만, 고통도 만만찮아서 ㅜㅜ
      치웅님도 5월 첫날 행복하세요 ㅎ
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    뚜아우찌
    아무래도 치실이 최고 인거 같아요ㅠ 잇몸 알약도 있던데..잘 챙겨드셔요ㅠ
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      김주희
      Écrivain
      치실과 치간 칫솔도 사용하고 스켈링도 정기적으로 하는데,
      유전적인것도 있는거 같아요 ㅎ
  • 쑥쓰1004
    저는 치과 정기 점검 받고 있는데
    점검 하면서 잇몸 안 좋으면 조금씩 손 봐주고 하더라구요
    이 닦을 때 잇몸 마사지 하는 것도 방법이지만
    시리고 들 뜨기 시작하면 꼭 치료 받으시길 추천드려요
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      김주희
      Écrivain
      담주 치과 예약했네요~~
      아무래도 진료를 받아야겠어요 
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    군이
    잇몸마사지가 좋다고 하던데
    영상 찾아보시고 꼭 따라해보세요
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      김주희
      Écrivain
      치과 진료도 받고 잇몸 맛사지 동영상도 봐야겠네요