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Faire de l'exercice pour gérer la glycémie

Je fais de l'exercice parmi la gestion de la glycémie, le contrôle du régime alimentaire, la prise de médicaments et l'exercice.

En faisant de l'exercice, non seulement on réduit la glycémie, mais aussi,

Il semble que la sécrétion d'insuline s'améliore grâce à la dégradation des muscles et des graisses, ce qui augmente la capacité de régulation de la glycémie.

Il paraît que faire du jogging ou du vélo, des exercices d'aérobic, aide à réduire la glycémie à jeun.

Faire de l'exercice pour gérer la glycémie

 

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    안현록
    저희집 배우자는 가족력이 있어 공복혈당이 정사수치 위로 나옵니다. 권장하신 운동 좋은 참고됩니다!
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    블루버드
    공감합니다. 저도 혈당관리를 위해서는 무엇보다 운동이 가장 기본이면서 중요한 요소라고 생각하거든요.