Para mantener la salud, bebe mucha agua. Ten cuidado si tienes esta condición.

El agua es un elemento esencial para realizar actividades básicas del cuerpo humano necesarias para la supervivencia, como △la circulación sanguínea △la regulación de la temperatura corporal △la eliminación de desechos y △la absorción de nutrientes. Por ello, se sabe que beber agua con frecuencia y en cantidad suficiente es beneficioso para la salud, pero las personas con ciertas enfermedades deben tener cuidado, ya que beber agua puede perjudicar su salud. Descubramos cuáles son las enfermedades en las que no se debe beber mucha agua y cómo regular la ingesta de líquidos.

 

 

El agua es esencial para mantener la salud, pero en algunas enfermedades, la ingesta de líquidos puede ser perjudicial.

El agua es esencial para mantener la salud, pero en algunas enfermedades, la ingesta de líquidos puede ser perjudicial.

 

3 enfermedades que requieren no beber mucha agua

 

1. Cirrosis hepática

El hígado desempeña un papel importante en la síntesis de proteínas en el cuerpo y en el mantenimiento del equilibrio de líquidos y electrolitos. Sin embargo, cuando se produce cirrosis hepática, que es la condición en la que el hígado se vuelve rígido y no puede cumplir con sus funciones debido a condiciones como hepatitis crónica, hígado graso o consumo excesivo de alcohol, estas funciones hepáticas no funcionan correctamente. En particular, la disminución en la producción de albúmina, una proteína en la sangre, es un problema. La albúmina ayuda a mantener la presión osmótica en los vasos sanguíneos, asegurando una cantidad adecuada de líquido en el cuerpo. Cuando hay una deficiencia de albúmina, el líquido puede filtrarse fuera de los vasos sanguíneos, causando ascitis y edema en todo el cuerpo. Debido al riesgo de acumulación excesiva de líquidos, es necesario regular la ingesta de líquidos en la vida cotidiana.

 

2. Insuficiencia cardíaca

Se denomina "insuficiencia cardíaca" a la condición en la que se producen alteraciones estructurales y funcionales en el corazón debido a enfermedades de las arterias coronarias, fibrilación auricular, infarto de miocardio, entre otras. Cuando hay insuficiencia cardíaca, el problema radica en que la sangre necesaria no se suministra o circula correctamente en todo el cuerpo; en estos casos, consumir mucha agua puede aumentar continuamente la volumen sanguíneo, provocando edema y poniendo aún más carga en el corazón, por lo que se debe tener cuidado. En particular, es común que se observe hinchazón en las extremidades inferiores, como los tobillos o las pantorrillas, debido a la mala circulación sanguínea, y también hay personas que experimentan dificultad para respirar debido a edema pulmonar, causado por acumulación de agua en los pulmones. Si se presentan estos síntomas, es importante beber menos agua de lo habitual en lugar de un consumo excesivo.

 

Insuficiencia renal

Insuficiencia renal se refiere a la pérdida de la función de los riñones para eliminar los desechos de la sangre y mantener adecuadamente el equilibrio de líquidos y electrolitos en el cuerpo. Es una enfermedad también conocida por ser una complicación de la diabetes y la hipertensión, y se caracteriza por ser una enfermedad crónica que, una vez que se desarrolla, es difícil de recuperar completamente. Los pacientes con insuficiencia renal tienen dificultades para eliminar adecuadamente el agua a través de la orina, lo que puede alterar el equilibrio de líquidos y electrolitos en el cuerpo, facilitando la aparición de desequilibrios electrolíticos como la hiponatremia, y puede empeorar la hinchazón y la hipertensión, deteriorando la salud en general. A medida que la enfermedad avanza hacia etapas terminales, estos síntomas se vuelven más severos y el tratamiento más difícil, por lo que se debe tener cuidado de no beber agua en exceso.

 

Ajuste de la ingesta según el tipo y la etapa del proceso... también ayuda en la toma de diuréticos

Sin embargo, tener estas enfermedades no significa que sea recomendable no beber agua en absoluto. La falta excesiva de líquidos en el cuerpo también puede disminuir las funciones corporales debido a la deshidratación, y puede dañar varios órganos como los riñones, el hígado, los músculos y el cerebro. En estos casos, en lugar de decidir por uno mismo la cantidad de líquidos a consumir, lo mejor es consultar con el personal médico para ajustar la ingesta de líquidos. Esto se debe a que la cantidad recomendada de líquidos varía según el tipo de enfermedad y la etapa en que se encuentre. Si la función de eliminar líquidos a través de la orina o el sudor es relativamente eficiente, no es necesario reducir demasiado la ingesta de líquidos, pero si estas funciones ya están muy dañadas, la enfermedad puede empeorar aún más, por lo que se debe tener precaución.

 

Además, la ingesta total de líquidos no debe calcularse solo a partir del consumo de agua pura, sino que también se debe tener en cuenta la cantidad de alimentos consumidos, por lo que es importante prestar más atención a la ingesta de alimentos. Es recomendable consumir alimentos insípidos en lugar de alimentos salados que puedan alterar el equilibrio de electrolitos en el cuerpo y promover la ingesta de líquidos. Si se consumen alimentos ricos en agua como frutas o verduras, es más útil comer pequeñas porciones en lugar de comer una gran cantidad de una sola vez. Especialmente en pacientes con insuficiencia renal, consumir demasiados azúcares y potasio presentes en frutas y verduras puede ser perjudicial para la salud, por lo que es importante considerar los nutrientes y consumir en cantidades que no dañen la salud.

 

Si ya hay una acumulación excesiva de líquidos en el cuerpo, el uso de diuréticos puede ser útil en el tratamiento. Los pacientes con cirrosis hepática y insuficiencia cardíaca que toman diuréticos pueden eliminar el exceso de líquidos acumulados en el cuerpo y aliviar la hinchazón, lo que puede tener cierto efecto. Sin embargo, en el caso de pacientes con insuficiencia renal, los diuréticos pueden ser útiles en las etapas iniciales, pero si la insuficiencia renal ya está bastante avanzada y están en diálisis, los diuréticos pueden no ser muy efectivos.

 

An Se-jin, periodista de salud de HiDoc, hidoceditor@mcircle.biz

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Nunca supe que hay enfermedades en las que no se debe beber mucha agua en ayunas

Los pacientes con cirrosis hepática o insuficiencia cardíaca y renal

Debe consumir una cantidad adecuada de líquidos.