Por costumbre, cuando llega la hora de comer
Lo deben tomar obligatoriamente.
Solo los nobles o los ricos comerciantes durante la dinastía Joseon
Comer tres comidas al día
Los demás civiles solo comieron una comida...
La mejor manera es
Es que suena la alarma del reloj biológico.
Cuando sientas hambre, bebe un vaso de agua y luego
Si aún tienes hambre después de 30 minutos
Esto es hambre fisiológica real.
No te dejes engañar por el hambre falsa y no comas en exceso.
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