Mi propio ritual de sueño: Relaja tu mente y cuerpo con True Helper Good Night Tea y disfruta de un sueño profundo~

Cuando era joven, solo con tocar la cabeza, me dormía rápidamente.

Yo solía no distinguir mucho entre las diferentes camas.

Mientras que mi madre, mi hermana menor y mi hermano menor son personas sensibles que no pueden dormir ni siquiera cuando están preocupados y pasan noches en vela por insomnio...

Supongo que por parecerme a papá, soy una persona que se duerme solo con tocarse la cabeza.

 

Aunque tenga preocupaciones, me duermo rápidamente y parezco ingenuo y tonto.

De hecho, mi deseo era enfrentar mis preocupaciones y pasar la madrugada angustiado...

En ese entonces, realmente era tonto y no sabía que dormir bien era una bendición.

 

La primera vez que experimenté insomnio fue después de que me dieran una bofetada en la nuca tras una ruptura amorosa.

Y en segundo lugar, cuando estaba embarazada por primera vez, sufrí de prurito gravídico y no podía dormir durante 30 minutos, llorando y rascándome las extremidades mientras sollozaba... jaja

Y después de tener al bebé... realmente, incluso si hubiera truenos y relámpagos, no me habría dado cuenta mientras dormía.

Me convertí en una madre que se levanta de repente para cuidar a su hijo incluso con el sonido de su movimiento en la cama.

 

Y después de pasar los 30 años tardíos y entrar en los 40 años medios...

Si se pierde el sueño, puede ocurrir que se dé vueltas durante 1-2 horas.

Tengo que llegar al trabajo antes de las 7 en punto, así que tengo que levantarme a las 5 y media...

Estoy tan privado de sueño que incluso llegué a sentir fatiga crónica...

Así que estoy pensando en cómo dormir bien, y por eso vi y compré el 'Good Night Car'.

 

Esto es TrueHelper GoodNight Car.

¿La bolsa azul da una sensación refrescante, verdad?

 

 

True Helper Good Night Tea es un té de infusión y, al estar certificado por HACCP, me da confianza.

¿Sabía que no hay muchas variedades de té que tengan la certificación HACCP?

Pensé que HACCP era realmente confiable porque certifica la calidad de los alimentos.

 

 

El alga de Jeju, la manzanilla de Egipto, la lavanda de Turquía y el rooibos de Sudáfrica son los ingredientes.

¿Verdad que con solo ver los ingredientes ya se puede entender que son ingredientes que tranquilizan la mente y el cuerpo de las personas?

 

Entonces, busqué en qué lugar es bueno cada ingrediente.

 

El gamta es una alga marina de la familia de las algas rojas, del orden de las algas kelp. También es una de las principales fuentes de alimento para las abulones, y contiene alginato, yodo y potasio.NutrientesEs un recurso de alimentos saludables que contiene una gran cantidad de ginseng.

Los beneficios del gamta incluyen principalmente los polifenoles. Se dice que el gamta contiene abundantemente polifenoles, que son potentes antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo. Tiene diversos efectos, como la reducción de la inflamación y la prevención de enfermedades crónicas.

La segunda es que la florotanin, que es exclusiva de algas como la kelp, es un tipo de polifenol con fuertes propiedades antioxidantes que neutralizan los radicales libres, contribuyendo a la salud celular y a la longevidad.

El tercero es la fucoidan, un polisacárido complejo encontrado en la alga wakame, que se dice que tiene efectos potenciales antiinflamatorios y moduladores del sistema inmunológico.

La cuarta es la fucoxantina, este pigmento natural se dice que tiene potenciales propiedades antiobesidad y antiinflamatorias.

 

La manzanilla es una infusión de hierbas conocida por ser rica en nutrientes como ácido fólico, vitaminas A y C, potasio, calcio y hierro.

La manzanilla tiene varios beneficios beneficiosos y su aroma característico y fragante calma la mente.

Alivio del estrés, mejora de la calidad del sueño y efectos relajantes que favorecen un sueño profundo.

Además, es rica en ácido fólico y hierro, lo que ayuda a combatir la anemia, y el té de hierbas aumenta la temperatura corporal, facilitando la circulación sanguínea y ayudando a fortalecer el sistema inmunológico.

También se dice que tiene efectos antiinflamatorios y ayuda en la función digestiva ^^

 

La lavanda es una hierba que tiene efectos antidepresivos, revitalizantes, fortalecedores del sistema nervioso, promotores de la recuperación, sedantes y estimulantes del crecimiento celular.

La lavanda es conocida por sus efectos calmantes que alivian el estrés y la ansiedad, promoviendo la relajación y la tranquilidad, lo que ayuda a combatir el insomnio en forma de infusión.

Tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo, además de tener efectos antioxidantes que ayudan a disminuir el riesgo de enfermedades crónicas, y también está relacionado con la digestión. Además, se dice que ayuda a aliviar la indigestión~

 

El rooibos es un té de hierbas rojo extraído de las hojas fermentadas de una planta que crece en Sudáfrica.

El té de rooibos se dice que es rico en antioxidantes y ayuda a mantener la salud del corazón.

No contiene cafeína, por lo que no hay problema en beberlo antes de dormir, y con su bajo contenido calórico ayuda en la dieta.

Se dice que contiene flavonoides que ayudan en afecciones de la piel como eccema, alergias, urticaria y dermatitis.

Además, ayuda a eliminar el colesterol malo y a mantener la salud cardiovascular, y contiene un componente llamado quercetina que estabiliza el estómago, por lo que también se dice que es una buena infusión para el insomnio~

 

Porque es una infusión hecha mezclando solo cuatro ingredientes tan buenos~

¡Realmente buena noche! ¿No sería perfecta para un viaje en coche?

¡Relaja la fatiga y ayuda con el insomnio~ Buenas noches~ ¿No es así?

 

 

 

Hay 30 sobres de té en forma de triángulo.

Estoy comiendo todo esto y sigo comprándolo de manera continua.

Si tomas esto con un poco de calor... el estrés y la tensión que sentiste ese día se aliviarán.

Me conmovió mucho.

 

 

Así es como es una bolsita de té en forma de triángulo. Lo explicaré de nuevo desde abajo~

Las bolsas de té en forma de triángulo permiten que el agua entre en contacto uniforme, lo que facilita una mejor infusión.

 

Se debe preparar con agua fría o tibia según el símbolo.

De todos modos, antes de dormir, suelo beber algo caliente, preparando agua hervida a aproximadamente 85 grados para infusionar y beber.

 

Puedes ver cómo se vuelve amarillo rápidamente cuando se pone en agua caliente.

Al observar la salida de vapor del automóvil, su aroma roza la punta de la nariz.

Siento que mi mente y mi cuerpo se están estabilizando.

 

Cada ingrediente principal está bien contenido en las bolsitas triangulares en cantidades abundantes.

Las bolsitas de té también son de alta calidad y realmente limpias.

 

Si se deja infusionar durante unos 2-3 minutos, el color se vuelve así de intenso.

Es muy fragante, sabroso y realmente delicioso.

 

 

Al tomar pequeños sorbos cálidos, siento que mi cuerpo y mi mente se calman y se sanan, y cuando intento dormir, puedo dormir bien.

 

Es un té que realmente sabe a descanso.

Un día, una taza, el té que elegí para mi descanso~

 

 

Realmente recomiendo a esta clase de personas.

Aunque ayuda a dormir profundamente~

Cuando quieres comenzar el día de manera más ligera en lugar de con café~

Cuando necesitas una bebida más deliciosa en lugar de agua~

Cuando necesitas un té aromático que puedas beber junto con tu hijo~~

Un buen té sin cafeína~~

 

También mencioné anteriormente que realmente consideramos cuidadosamente la selección de los ingredientes.

 

 

 

Y también se afirma que el tostado en vacío y el secado a baja temperatura minimizan la destrucción de nutrientes en la materia prima.

 

Se utilizó una bolsa de té triangular para que el agua penetre hasta el interior de la bolsita, permitiendo que la infusión de la raíz sea más efectiva.

 

 

Honestamente, al usar productos de té en bolsita, me pregunto si estas bolsitas de té son buenas.

Filtrado con bolsitas de té de PLA biodegradable, extraído de almidón de maíz

¿No es genial poder beber agua sin preocuparse gracias a la protección del medio ambiente?

¡También puedes hacer que los niños confíen y beban!

 

 

¡Y la fabricación y producción en instalaciones certificadas por HACCP!

Es un té que no contiene ningún aditivo, realmente confiable.

 

 

Es conveniente para beber sacar uno a la vez porque está en una bolsa con cierre hermético.

Yo los guardo en el congelador y los saco uno por uno para comer.

 

Me gustó mucho porque es un té hecho con ingredientes realmente de alta calidad y cuidado en cada bolsita.

Si tiene insomnio, le recomiendo el té Good Night que relaja y sana el cuerpo y la mente.

Por supuesto~ si durante el día también necesita una bebida en lugar de café~

Este coche es muy relajante y me hace sentir bien.

 

Mi propio tapón para dormir, Good Night Car~~

Espero que todos tengan un sueño profundo, les presento esto ^^