Mi equipo de ejercicio favorito es el stepper Melkin~

Hago principalmente caminatas o subo escaleras como ejercicio diario. Cuando llueve o es difícil salir a hacer ejercicio, como hoy, siempre hago ejercicio en casa usando una máquina de step.

Es un equipo de ejercicio compacto que no ocupa mucho espacio y no requiere una gran decisión para usarlo, ya que se puede hacer fácilmente en casa en cualquier momento libre, incluso en pequeños intervalos de tiempo, por eso es mi equipo de entrenamiento en casa imprescindible.