Mi equipo de ejercicio favorito es el aro hula de tres colores de Star Sports.

Últimamente hago mucho entrenamiento en casa.

Termina tu rutina de ejercicio con un entrenamiento de cuerda de saltar.

El ejercicio con cuerda de hula con peso moderado ayuda a reducir grasa en la cintura y a fortalecer los músculos.

A los niños también les gusta este ejercicio.

Llevo usándolo un año y todavía funciona bien.