저 필라테스 운동 후에 20~30분씩 정말 설렁설렁 자전거 타고 있는데 그것도 힘들어요;; ㅋㅋ 한시간씩 타는 분들 도대체 어떻게 타시는 건지
Le presentamos la bicicleta estática Igojin 718S.
Desde el año pasado, al comenzar con CashDoc, me ha interesado mucho el cuidado de la salud.
Estoy intentando mantener una rutina constante de caminar todos los días.
Pero en invierno, de alguna manera, es difícil salir a caminar.
Por eso, al comenzar el año nuevo, compré una bicicleta estática.
Tenía muchas dudas antes de comprar.
Al principio, muchas personas pensaron en comprar una bicicleta estática plegable y ligera para uso en interiores.
Las pesas de aproximadamente 1.5 kg son ligeras, por lo que también me preocupa la efectividad del ejercicio.
Quiero que toda la familia viaje junta, pero el segundo todavía no ha alcanzado los 140 cm de altura.
Fue difícil encontrar una bicicleta adecuada.
Eso que descubrí en ese momento fue la bicicleta estática Spinbike Eogjin 718S.
Esta bicicleta tiene un peso adecuado de 4.5 kg en el tambor.
Ajuste de intensidad y altura, así como ajuste del asiento, para niños de primaria hasta adultos.
Es realmente bueno hacer ejercicio adaptado a tu propio cuerpo
También, como es una bicicleta estática, es posible adoptar varias posiciones.
Puedes disfrutar del ejercicio de manera más dinámica.
Si te pones de pie, en realidad... en un instante sudoración intensa... los muslos tiemblan de frío
Me cuesta, pero nuestro segundo hijo es el que más le gusta montar de pie, jaja.
Al principio, me daba miedo que si conducía así, pudiera romperse.
Después de usarlo durante mucho tiempo, realmente puedo sentir que es muy, muy resistente.
Además, es realmente, realmente silencioso.
No tengo ninguna preocupación por el ruido entre pisos.
Era tan silencioso que parecía increíble, incluso en la madrugada cuando toda la familia ya dormía.
En la casa de mis padres, les compré una caminadora, pero no podían caminar libremente por la preocupación por el ruido.
Me arrepiento de no haber pensado en la bicicleta antes, fue tan evidente que me sorprende ㅋ
Sobre todo, los efectos del ejercicio son lo más importante.
En realidad, golpeo con la intensidad más baja, jaja. Aún me resulta difícil ㅠ
Intento montar al menos 30 minutos todos los días, pero 30 minutos son suficientes.
Estoy jadeando, sudando profusamente y tengo calor.
Pensé que si toda la familia usara la calefacción todos los días, también se ahorrarían los costos de calefacción... jajaja
Definitivamente, en comparación con cuando solía estar en casa rodando por el suelo por el mal tiempo.
¡Estoy viviendo cada día mucho más saludable!
Hoy también desde la mañana ha estado lloviendo con viento fuerte.
Voy a caminar suavemente y pensar en montar la bicicleta estática con entusiasmo, jaja.
Sé que las bicicletas estáticas son buenas, pero en realidad su precio es un poco elevado.
Esta bicicleta tiene un precio muy razonable, en torno a los 200,000 wones.
Cuando la gente compra una bicicleta, dicen que se convierte en un colgador caro jaja
Como hay muchas historias así, también tuve muchas dudas antes de comprar.
Creo que realmente fue una buena decisión comprarlo. Estoy tan orgulloso de mí mismo que me da risa.
Llueva o nieve
Poder disfrutar de hacer ejercicio mientras miras dramas y conversas con tu familia
Bicicleta estática de spinning Ikojin 718S
¡Recomendado con fuerza como ropa de ejercicio altamente efectiva!