담율로
부지런히 3천보 성공 하셨네요 대단하세요 👍
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¿La razón por la que dividir el ejercicio en mañana, almuerzo, noche y madrugada?
Voy a seguir intentando corregir mi postura y hacer ejercicio.
Por tener una personalidad que le gusta extenderse.
Parece que es necesario dividir el día.
La mañana del domingo podría no haber movido lo suficiente para no moverse, pero
¡Camino intencionalmente para recorrer 3,000 pasos!
¡Hazlo bien normalmente!