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Salud / Ejercicio

Caminar 10,000 pasos el lunes

2024.04.08 21:08
controlar chatarra

Ayer no pude subirlo porque caminé demasiado tarde.

Hoy ya terminé los diez mil pasos.

Lo comparto junto con las flores.

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comentario 9
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    복숭아 개나리 골고루 
예쁜 꽃 
수고하셔어요 
고운밤 되세요 
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      LKS
      Escritor
      요즘 운동 나가면  꽃보느라 너무 신나요
요것도 한때겠죠?
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    오둥씨
    만보 잘하셨어요~~
꽃구경도 잘하시고 꾸준히 해서
건강 챙겨보아요^^
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      LKS
      Escritor
      만보걷기 다하면 역시 뿌듯합니다. 꽃구경 해주시는것도 감사합니다. 혼자보긴 아까워요
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    김수영
    만보고생하셨네요 
굿밤되세용 
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      LKS
      Escritor
      행복한 밤 되시고 내일도 홧팅입니다 
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    레몬
    꽃이 이쁘네요. 굿 밤 되세요.
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    물까치
    LKS님 월요일 만보 걷기 잘하셨습니다
기분좋은 하루 되세요
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    SM.Han
    매일 매일 하는 습관이 제일 중요하죠^^오늘도 수고하셨습니다.