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등산 스틱은 필수이지요 무릎보호가 되서 등산이 즐거워져요~^^
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Recomiendo bastones de senderismo. No es necesario que sea una montaña difícil; incluso al caminar por un parque cercano, usar bastones reduce la carga en las rodillas y también ayuda a aliviar aproximadamente un 30% de la carga en los brazos, haciendo la caminata mucho más fácil.