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Caminar 10,000 pasos los lunes

Caminar 10,000 pasos los lunes

 

Al caminar rápidamente, empiezo a sudar.

Hoy también me quité la chaqueta cortaviento.

Creo que pronto usaré manga corta.

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comentario 13
  • 람라미
    ㅂ부지런히 걸으셨군요 ㅎㅎ 홧팅입니다 
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      seabuck
      Escritor
      아침에 하면 개운하고 좋아요
      댓굴 감사해요
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    지영도영
    날이 많이 따뜻해졌더라구요
    오늘도 수고많으셨습니다
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      seabuck
      Escritor
      맞아요 좀 덥더라구요
      매일 실천하려고해요
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    담율로
    만보걷기 수고하셨습니다 
    오늘도 화이팅 💚 
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      seabuck
      Escritor
      감사합니다
      만보걷기가 저랑 잘 맞아요
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    감사와행복
    빠른걸음으로 걷기 운동에 도움되지요 
    만보걷기 수고하셨습니다 즐건 오후시간보내세요 
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      seabuck
      Escritor
      파워워킹 하고 있어요
      말씀 감사해요
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    주안맘0413
    만보걷기 잘하셨어요. 
    꾸준히 이어가 주세요
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      seabuck
      Escritor
      꾸준한게 중요한거 같아요
      건강한 하루되세요
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    물까치
    seabuck님 월요일 만보 달성 축하드립니다
    기분 좋은 하루보내세요
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      seabuck
      Escritor
      오늘 날씨도 좋고 운동하기도 좋았어요
      굿밤되세요
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    SM.Han
    만보 수고하셨습니다.내일도 홧팅이에요!