Cómo adelgazar la grasa de los muslos❤️🔥
2024.04.07 09:12
controlar sugerencia chatarra
Con esta rutina de ejercicio, perdí aproximadamente 3 kilos en un mes🫠
- Hacer pulso al ducharse (pulso: sentarse con las piernas abiertas a los lados. Los dedos de los pies en dirección diagonal, y en esta posición realizar un rebote).
- Hacer mucho yoga siempre que sea posible
- Correr una vuelta por el vecindario todos los días
0
0
comentario 0