레몬
덤벨 좋지요. 즐거운 저녁시간 되세요.
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Son mancuernas que mi familiar usaba mucho cuando hacía ejercicio, estaban abandonadas y ahora las estoy usando porque estoy haciendo dieta.
Se pueden colocar dos pesos de 2 kg en una cuerda de 1 kg, lo que permite hacer ejercicios de brazos y también ejercicios de piernas al mismo tiempo, siendo muy útil en varios aspectos. Además, se puede cambiar el peso, lo cual es genial.