Mi propio equipo de ejercicio) Hago entrenamiento en casa con el stepper de Egogin

Recomiendo el stepper Igojin que compré hace unos años como mi equipo de ejercicio personal.

Encontré el stepper Igojin recomendado por un conocido para fortalecer de manera sencilla en casa y mejorar la fuerza de la parte inferior del cuerpo.

Coloco una colchoneta gruesa debajo del stepper y lo hago de manera constante, y mientras veo la televisión para no aburrirme, puedo hacerlo sin problema durante una hora.

También sudé y creo que ayudó a fortalecer la parte inferior del cuerpo.