구름방울
폼롤러 있으면 운동에도 좋고 마사지 할때도 요긴하게 쓰시더라구요 ㅎ
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¡Recomiendo mi propio rodillo de espuma de masaje Comet EVA! Utilizo este rodillo cuando necesito hacer ejercicios de core. Últimamente, siento que mi núcleo se ha debilitado mucho, así que lo uso unas 2 a 3 veces por semana. Después de caminar unos 6,000 pasos, también relajo mis piernas con este rodillo. Tiene una superficie rugosa, por lo que los efectos son inmediatos incluso sin mover mucho, lo cual es genial.