Comparto la historia de cómo, debido a la presencia de sangre en la orina, tuve que recibir tratamiento con antibióticos y mejorar mis hábitos de vida.

La hematuria es la presencia de sangre en la orina, lo cual no es solo un síntoma simple, sino que puede ser una señal de una enfermedad subyacente, por lo que es importante consultar y recibir tratamiento de profesionales médicos. Además, si la hematuria se repite o la causa no está clara, se deben realizar controles periódicos para monitorear el estado.

 

Motivación para experimentar hematuria

 

Siempre me había sentido orgulloso de mi salud y nunca había tenido una enfermedad grave.

Aunque en la empresa el trabajo se ha vuelto más ocupado y estresante, por ser joven, descuidé mi salud.

No podía mantener una alimentación regular, consumía con frecuencia café y alimentos picantes, y también tenía poca costumbre de beber agua.

Además, el tiempo que paso sentado sin hacer ejercicio casi no lo hago.

Se ha alargado.

 

Un día en Londres, fui al baño por la mañana y descubrí que mi orina tenía un tono rojizo.

De repente, me sorprendí y pensé si sería por la comida que comí el día anterior.

Pero no fue una simple ilusión. Después, la misma condición se repitió varias veces más, y estuve convencido de que no era un problema que simplemente pasaría.

Antes de visitar el hospital, busqué mucha información en Internet y descubrí que la hematuria puede ser causada por diversas razones, desde infecciones urinarias simples hasta enfermedades graves. Por eso, en mi interior, aumentó un temor vago.

Finalmente, acudí al hospital para obtener un diagnóstico preciso.

 

Proceso de diagnóstico y tratamiento

 

Se realizaron primero un análisis de orina y una ecografía en el hospital.

Los resultados de las pruebas confirmaron que la causa de la hematuria que experimenté fue la combinación de cálculos urinarios y una infección urinaria leve.

El doctor explicó que las principales causas de los cálculos urinarios son la ingesta insuficiente de líquidos y los problemas en los hábitos alimenticios.

De hecho, la cantidad de agua que bebía al día era insuficiente, y también consumía con frecuencia alimentos salados o dulces, por lo que no me quedó más remedio que aceptar la causa.

 

El tratamiento de la hematuria fue relativamente sencillo. Se le recetaron antibióticos para tratar la infección del tracto urinario, y en el caso de los cálculos urinarios, debido a su tamaño pequeño, no fue necesaria cirugía.

Se dijo que en su lugar, se debe beber mucha agua y hacer ejercicio para que los cálculos puedan ser expulsados de manera natural.

Aunque mejoré poco a poco con el tratamiento, la hematuria que experimenté por primera vez me causó un gran impacto.

 

Cambios y reflexiones después de experimentar hematuria

 

Después de experimentar hematuria, mi vida cambió mucho.

Al reflexionar sobre mis hábitos de vida que había descuidado hasta ahora, he aprendido algunas lecciones importantes.

 

La importancia de la ingesta de líquidos

Antes, apenas bebía agua al día y calmaba la sed con café o bebidas carbonatadas.

Pero a raíz de esto, comencé a beber constantemente más de 2 litros de agua al día.

Incluso con estos pequeños cambios, sentí que mi cuerpo se volvió más ligero y saludable.

 

2️⃣ La necesidad de exámenes de salud regulares

Si no hubiera sido por la presencia de sangre en la orina, ni siquiera habría sabido que tenía un problema de salud.

A través de esta experiencia, he comprendido la importancia de la detección temprana. Desde entonces, me realizo chequeos de salud regularmente para monitorear mi estado físico.

 

3️⃣ No ignores los pequeños síntomas

Al detectar por primera vez síntomas de hematuria, pensé que simplemente se debía a la comida o al estrés y pospuse la visita al hospital. Sin embargo, si hubiera dejado los síntomas sin atención, podría haberse convertido en un problema mayor.

Me di cuenta de lo importante que es no ignorar incluso los pequeños cambios y acudir inmediatamente al hospital.

 

Esta experiencia va más allá de simplemente haber padecido una enfermedad,

Se convirtió en una oportunidad para darme cuenta de la importancia de la salud en mi vida.

A partir de ahora, tengo la firme intención de poner la salud en primer lugar y vivir una vida en la que me cuide mejor a mí mismo.

🚫Si presenta hematuria, no dude en visitar el hospital de inmediato.

 

Precauciones

Por favor, aumente su ingesta de líquidos.

La ingesta adecuada de líquidos ayuda a mantener las vías urinarias limpias y previene infecciones o cálculos.

 

Evite actividades excesivas

El ejercicio excesivo o las lesiones pueden empeorar la hematuria, por lo que debe descansar.

 

3️⃣ Registre la hematuria

Es útil registrar el color de la orina, el momento en que aparece la hematuria y los síntomas acompañantes para informarlo al médico.

 

Precaución al tomar medicamentos 4️⃣

Consulte a su médico, ya que puede ser necesario detener o ajustar el uso de anticoagulantes u otros medicamentos específicos en presencia de hematuria.

 

5️⃣Control de la alimentación y los hábitos de vida

Reduzca el consumo de alimentos excesivamente salados o ricos en proteínas, ya que pueden empeorar los cálculos urinarios.

Mantenga su salud dejando de fumar y reduciendo el consumo de alcohol.