우선 치아변색의 정도가 심한지에 대해 가족이나 지인들한테 물어보시는 게 좋을 것 같아요. 사실 그다지 변색이 심하지 않고 주위 사람은 별 신경도 안 쓰는데 본인만 심각하게 여기는 경우도 많거든요. 그리고 치아 변색 때문에 커피를 끊는 게 맞는 건지 잘 모르겠어요. 그렇게 생각하면 평생 커피 못 마실 것 같거든요. 차라리 커피 마시고 나중에 말씀하신대로 심해지면 라미네이트 한 번 하는 게 낫지 않을까요?
¿Debería hacerme una carilla de porcelana?
Hola, tengo cuarenta años. Normalmente me cepillo los dientes a tiempo, pero me preocupa que mis dientes se decoloren rápidamente.
Me hago una limpieza dental regularmente una vez al año. Solo por uno o dos meses estoy bien, pero luego vuelvo a tener decoloración.
También solía fumar cigarrillos en el pasado, pero hace mucho tiempo que dejé de hacerlo.
Parece que no hay ninguna otra acción que afecte negativamente al blanqueamiento dental aparte del caféㅠㅠ
Debería reducir el café, pero sin él la eficiencia en el trabajo disminuye notablemente, así que es bastante difícil.
¿Solo bebo dos tazas al día, pero aún así debería dejar el café para blanquear mis dientes?