(Pregunta) ¿Es realmente efectivo el colágeno de bajo peso molecular?

오키드

이걸로 피부가 좋아지지는 않겠죠 ㅎㅎ
사실 영양제는 진짜 효과있는게 드문 거 같아요~

찌니

콜라겐은 개인차가 커서 효과를 못 보셨다는 후기도 많아요.꾸준히 드셨는데 변화가 없다면, 다른 브랜드나 성분을 가진 콜라겐으로 바꿔보시거나, 콜라겐 흡수에 도움을 주는 비타민 C를 함께 섭취해보는 것도 방법이에요.

피부가 좋아지기 위한 목적이라면 콜라겐 영양제보다는 음식물 섭취가 더 나을 것 같아요!

이수경

콜라겐은 식후에 바로 드시는 것이 좋다고 들은것 같아요. 눈에는 안보여도 알게 모르게 몸에 도움이 되겠죠.

말해뭐해

콜라겐은 '꾸준함'이 관건이라고 하던데, 사실 눈에 띄는 효과 보긴 어렵죠.
그래도 안 먹는 것보단 낫겠지 하고 먹는 마음, 완전 공감됩니다!

콜라겐을 먹고 직접적인 효과를 느끼기는 어려운 것 같아요.. 그래도 몸에 해로운게 아니니 먹으면 나쁠 건 없을 듯 합니다.

왕눈이

저도 먹고있어요
길게먹어야효과본대서

케이스

사실 콜라겐도 그렇고 다른 것도 마찬가지로 알고 있습니다 건강기능식품이라는데 어떤 효과를 반드시 내 주는 건 아니거든요 그걸 먹고 색깔을 보시는 분들도 있겠지만 아예 아무런 효과도 없나요 안도 많아요 일단은 약품이 아니고 식품이기 때문이죠 다른 걸로 바꿔 보시는게 어떨까 싶습니다 효과가 없었다면 말이죠

You&나☆슈기☆

저도 먹다말다 하고있는데
진짜 효과가 있는건지 궁금한데요.
그래도 안먹는거보단 낫지 않을까요?^^

들꽃7

저도 이제품 작년에 1년 복용해봤는데 피부 효과는 잘  모르겠네요^^그냥 몸에 나쁘지 않고 미미하게라도 효과있겠지 하면서 복용했어요 그래도 드시는게 더 좋지 않을가요

이지혜

저도 콜라겐 꾸준히 먹어봤는데 사실 눈에 띄게 달라지는 건 잘 모르겠더라구요. 처음엔 피부 좋아지겠지 하고 기대했는데, 효과가 느껴지지 않으니까 계속 먹어야 하나 고민됐어요. 주변에서도 콜라겐은 사람마다 차이가 크다고 하더라구요. 어떤 사람은 피부가 좀 탱탱해졌다고 하고, 어떤 사람은 전혀 모르겠다고 하고요. 저도 결국엔 식습관이랑 수분 섭취를 더 신경 쓰는 게 낫겠다 싶었어요. 너무 큰 기대보다는 보조 정도로 생각하면 좀 편한 것 같아요.

콜라겐 용량이 중요한데요 
드시는 비비랩 콜라겐은 1200mg인가 들어 있는거 같아요 
유튜브 보면 콜라겐이 2000mg 이상 매일 꾸준히 먹는게 중요하다고 하더라구요 
전체 다 흡수되어 활용되지 않더라도 콜라겐 생성을 자극하는 부과적인 효과도 기대할 수 있대요
용량 큰걸로 바꿔보시는것도 좋을거 같아요
단 용량 큰게 위장 부담이 될 수 있으니 여러가지 고려해서 검토해보세요