¿Las causas del trastorno de pánico también pueden ser hereditarias? No puedo superarlo.

¿La causa del trastorno de pánico es heredada de los padres...?

 

Parece que la ansiedad de pánico empeora porque tanto el cuerpo como la mente están muy cansados.

¿Alguna vez te has preguntado cuál podría ser la causa?

¿Podría ser también que haya influencias genéticas heredadas de mis padres?

Ambos mis padres tienen personalidades sensibles y recuerdo que desde pequeños tuvieron mucho estrés.

Quizás eso también me haya afectado a mí.

 

 

El trastorno de pánico también se dice que está muy relacionado con el estrés, el trauma y factores ambientales.

He oído que no se puede descartar por completo la influencia genética.

Si hay alguien en la familia que ha experimentado síntomas similares, también me dijeron que podría caer en ese estado con mayor facilidad.

Por supuesto, aunque no todo sea hereditario, cada vez que pienso en la causa, no puedo evitar sentir una mezcla de emociones complejas.

 

 

He intentado varias formas de superarlo, pero no mejora tan fácilmente como mi corazón desea, por lo que también siento una gran frustración.

A medida que estos días se repiten, a veces me pregunto si llegará un día en que realmente estaré bien.

Aún así, estoy esforzándome por avanzar poco a poco sin rendirme.

Cuando las emociones difíciles llegan, creo que es necesario cuidarme más y darme tiempo a mí mismo.