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(Pregunta) Mis relaciones interpersonales y mi vida diaria son difíciles debido a mi trastorno bipolar. ¿No hay solución?

Cuando era joven, mis padres siempre peleaban delante de mí.

Él me tiraba cosas delante y me insultaba, y crecí viendo eso.
Tengo cambios de humor, quizás debido a mi infancia.
No recuerdo exactamente, pero la primera vez que mis cambios de humor empeoraron fue
Ha sido así desde que estaba en la escuela primaria.
 
Cuando estaba en la escuela primaria, mis amigos me ignoraban o
Cuando le pedí a mi mamá que me comprara algo que todos mis amigos tenían,
Recuerdo que me enojé mucho con mi madre porque se negó a comprármelo.
Normalmente me río y bromeo con mis amigos,
Siempre que algo no sale como quiero o surge una variable, de repente siento que mi estado de ánimo oscila como en una montaña rusa.
 
A medida que pasó el tiempo, incluso después de convertirme en estudiante de secundaria, estudiante de preparatoria y estudiante universitario, fue empeorando cada vez más y no mostraba signos de mejorar.
Al final, debido a mi extraña personalidad, no tengo amigos a mi alrededor en este momento.
Entonces, no tengo amigos a quienes llamar en mis días libres, o con quienes viajar cuando me case.
Todo es culpa mía
 
Acabo de salir con alguien sin amigos.
Hubo muchos problemas durante las citas.
Si la otra persona no hace lo que quiero,
Cada vez que tenía cambios repentinos de humor, le mostraba síntomas de trastorno bipolar a la otra persona.
Entonces, todos los amigos varones que he conocido hasta ahora
Tienes trastorno bipolar, así que por favor ve al hospital y recibe tratamiento.
Siempre he tenido relaciones que terminaron mal, escuchando cosas malas como: "No puedo soportar tu personalidad. Si sigues haciendo eso, definitivamente fracasarás más adelante".
 
Así que tuve una ruptura difícil con mi novio de mucho tiempo.
Recientemente conocí un nuevo novio, y esta vez traté de contenerme y no dejar que mis síntomas bipolares se manifestaran a toda costa.
Pero no creo que esto se pueda lograr con esfuerzo.
Me siento muy bien cuando hago un viaje regular con mi novio, hacemos planes y comemos comida deliciosa.
Cada vez que eso pasa, le pregunto a mi novio: "¿Está de buen humor hoy? ¿Le pasa algo bueno?".
Realmente no tenía nada bueno que decir.
De repente me siento deprimido sin motivo.
Entonces, hablarás menos y tus expresiones faciales serán menos manejables.
A partir de ese momento, mi novio volvió a empezar a observar cada uno de mis movimientos.
"¿Por qué estás así de repente? Pareces molesta. ¿Dije algo malo?", preguntó, mirándome.
También siento mucha pena por mi novio. No debería haberlo hecho sentir así, pero sigo cometiendo el mismo error una y otra vez.
 
(Pregunta) Mis relaciones interpersonales y mi vida diaria son difíciles debido a mi trastorno bipolar. ¿No hay solución?
 
Dormir excesivamente durante largos períodos de tiempo durante el trastorno bipolar
Algunos días me despierto temprano y tengo problemas para dormir, y ese es uno de mis síntomas.
Al principio no era tan perezoso, pero últimamente no quiero despertar y sigo negando la realidad.
He estado muy preocupado por el futuro últimamente, así que siento que volveré a tener problemas cuando me despierte.
Pero aún así, el día antes de ir a trabajar, me cuesta mucho conciliar el sueño.
Me fue difícil llegar al trabajo por la mañana porque estaba muy exhausto.
Estos días ni siquiera puedo concentrarme en mi trabajo.
Cuando trabajo, sigo pensando en otras cosas y mi eficiencia laboral disminuye.
Últimamente, mi jefe me ha estado regañando mucho, preguntándome qué pasa y por qué gestiono las cosas de esta manera. Yo tampoco sé por qué lo hago.
 
Soy una persona activa por lo que no me gusta mucho quedarme en casa.
Estos días no tengo ganas de hacer nada. Solo quiero quedarme en casa y no pensar en nada. Solo quiero dormir así.
No creo que sea falta de sueño, pero ¿por qué estoy tan letárgico y agotado? La gente a mi alrededor está preocupada, pero nada parece cambiar.
 
Estos días, incluso cuando hablo con mi novio, me emociono y hablo más rápido.
Me temo que si sigo así, desarrollaré un impedimento en el habla.
Creo que he olvidado cómo hablar con calma.
Aunque antes me encantaba comer, siento que mi apetito está disminuyendo.
Creo que si como esto de todos modos solo ganaré peso y gastaré dinero, así que mejor no lo como, pero luego lo compro impulsivamente al por mayor en línea.
Entonces mi novio me preguntó qué estaba pasando que me tenía tan estresada como para haber comprado esa cosa y que estaba muy rara estos días.
Siempre que escucho cosas como: "¿No deberías ir al hospital y recibir tratamiento?" o "Si yo estuviera aquí, lo controlaría, pero ahora que estamos separados, tú no puedes controlarlo", a menudo me mareo y me pregunto: "¿Por qué terminé así?".
 
Y hace un tiempo, mi novio fue a casa de sus padres.
Mi rutina era llamar antes de irme a dormir.
Por alguna razón, no me llamó en ese momento.
Hasta que eso suceda, quiero decirle a mi novio que lo amo y que quiero verlo pronto.
Tuvimos una dulce conversación sobre salir a comer algo delicioso este fin de semana.
Le grité a mi novio porque no me llamó.
¿Por qué sales conmigo? Pensé que me llamarías, así que ¿por qué no lo haces?
Mi novio dijo que no podía hacerlo porque sus padres estaban durmiendo en la sala y le preocupaba que hubiera ruido.
Dije que lo sentía mucho, no es que no lo hiciera porque no quería oír tu voz.
No pude controlar mis emociones cuando escuché eso.
Fue algo tan trivial, pero no pude controlar mis emociones.
Mi novio finalmente llamó, y en cuanto contesté, le grité. Se disculpó, pero no pude parar.
Luego nos cansamos de pelear y nos quedamos dormidos juntos y decidimos hablar de ello mañana.
Al día siguiente, mi novio se sintió tan herido que me preguntó por qué era así y por qué no podía controlarme.
Pero al cabo de un día, o mejor dicho, de unas horas, me sentí bien. Pedí disculpas.
Pero la otra persona ya estaba herida, por lo que parecía que no podía superarlo.
Estaba claramente de buen humor, pero cuando vi a mi novio de mal humor, de repente comencé a enojarme increíblemente.
Entonces, ¿no le dije a mi novio que sentía mucho la pelea que tuvimos ayer?
Déjalo pasar. Si te disculpas, lo dejaré pasar. Estabas muy enojado.
Mi novio volvió a lastimarse allí.
No puedo controlar mis emociones de esta manera, y de repente me siento bien y luego enojado.
Tengo trastorno bipolar y empiezo a gritar sin control. ¿Qué puedo hacer?
 
Debido a este tipo de personalidad en el pasado, perdí muchas relaciones valiosas.
Siento que voy a perder a alguien preciado para mí otra vez debido a este trastorno bipolar.
Pero no puedo detener este sentimiento impulsivo. Yo también quiero detenerlo.
 
Y luego, hace un rato, estaba comiendo con mi familia.
Definitivamente comimos bien y tuvimos una buena conversación.
Pero tenía una diferencia de opinión con mi padre, así que estábamos hablando en voz baja.
De repente, se produjo otro cambio emocional.
Así que sin darme cuenta terminé gritándole a mi papá.
Ahora me arrepiento. Estoy llorando porque me arrepiento.
Si no haces algo de lo que luego te arrepientas, ¿por qué no funciona?
 
Sé que ir al hospital es la primera prioridad, pero
También tengo miedo de que haya efectos secundarios por tomar la medicación.
¿Hay alguien entre ustedes que haya superado el trastorno bipolar y que haya curado síntomas como los míos?
 
 
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comentario 3
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    안레몬
    조울증이라고 단정짓지 말고 병원에가서 꼭 상담해보세요 내가 조울증이라고 생각하면 진짜 병원가기가 두렵더라구요. 가볍게 상담 먼저 해본다 생각하는게 가는게 쉬워요. 마음에 감기가 있어 치료 한다 여기고 집 근처 상담 위주의 병원에 가보세요. 
  • OK
    조울증은 약을 먹으면 정말 좋아진다고 알고 있어요.
    심리적인 문제는 신체와 다르게 생각의 고리가 끊어지지 않기 때문에 병원에 가지 않으면 더 힘들어집니다. 용기내셔서 가보세요.
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    하늘~♥
    무조건 조울증이라고 단정짓는건 별로 좋지않은거같아요 병원 방문해보시는게 좋겠어요