안레몬
과도한 스트레스 불면으로 인해서 건망증이 생긴것 같아요 건망증과 치매는 다른 개념이지만 그래도 증상들이 꽤나 심각해서 정신과에 가서 상담 한번 받아보세요. 내가 왜이러지 걱정하고 스트레스 받는것 자체가 증상이 더 악화되는 지름길이니 가볍게 상담받는다 생각하고 병원에 다녀오세요
(Pregunta) Me preocupan los síntomas iniciales de la demencia. ¿Hay alguna buena manera de abordarlos?
2026.01.03 14:03
controlar sugerencia chatarra
Estoy preocupado porque siento que estoy empezando a desarrollar síntomas de demencia uno por uno a medida que envejezco.
No soy tan viejo, pero
Quizás sea porque he tenido muchas cosas de qué preocuparme últimamente y no he estado durmiendo lo suficiente.
No sé si sea una crisis nerviosa, pero creo que tengo síntomas tempranos de demencia.
A medida que el trabajo ha aumentado desde este mes de septiembre,
Durante mis días libres no podía descansar ni dormir adecuadamente y tenía que trabajar y tratar con gente.
Por eso no puedo recordar de qué hablé con la gente.
Me vi aturdido, tal vez porque no podía dormir y sin recordar siquiera lo que estaba a punto de hacer.
La gente que te rodea dice que no puedes dormir, así que tómate un descanso del trabajo y duerme un poco.
Supongo que desarrollé insomnio porque no podía dormir.
Incluso en mis días libres, no puedo dormir bien porque mi cuerpo está tenso.
Últimamente, sigo olvidándome de cosas debido al ritmo repetitivo e irregular.
Demencia a esta edad... Me dicen que aún no es...
Estoy preocupado porque siento que estoy en serios problemas.
Si empeora, pienso ir al hospital.
Los síntomas que he marcado a continuación son los que he estado experimentando recientemente. ¿Crees que tengo demencia en fase inicial?
Lo primero que hago es no recordar la conversación.
Hace un tiempo, mi novio me contó que tenía un certificado de regalo que recibió de su empresa.
Me dijo que lo guardara para poder usarlo la próxima vez que fuera de compras.
Pero no puedo recordar eso en absoluto.
Recordé haber recibido el certificado de regalo porque mi novio me lo recordó.
No recuerdo dónde guardé ese certificado de regalo...
Empiezo a fijarme en las expresiones de mi novio como debería.
Me siento patético y molesto conmigo mismo por no recordar esto.
También tengo trastorno obsesivo compulsivo.
¿Por qué se produjo este trastorno obsesivo-compulsivo?
No recuerdo si apagué la estufa de gas o desenchufé el cable.
Creí que lo había apagado definitivamente, pero no recuerdo cuándo salí para el trabajo.
Así que tengo que volver a entrar y comprobarlo dos veces e incluso tomar fotografías antes de poder sentirme a gusto.
No recuerdo si lo apagué o no, por lo que interfiere con mi vida diaria.
Realmente no recuerdo si hice mi trabajo o no.
También desarrollé el hábito de revisarlo una y otra vez.
Después de que mi jefe me regañara mucho, mi autoestima también bajó.
Tengo un trabajo que implica atender a los clientes.
No recordaba haberlo explicado al cliente así que lo volví a decir.
El cliente me dijo: "Me lo dijiste antes".
En serio... me estoy volviendo loco. Sigo olvidando dónde puse mi mente y preguntándome si lo hice o no.
Sinceramente, estoy preocupado porque está interfiriendo en mi vida diaria y creo que podría ser un síntoma de demencia temprana.
En segundo lugar, no puedo recordar la palabra.
Esto también es lo mismo
Mi trabajo implica tratar con personas.
Tengo tendencia a hablar mucho cuando trato con la gente.
Cuando trabajo, tengo que utilizar un diálogo apropiado para hablar con los clientes.
No puedo pensar en la palabra
Así que ha habido varias ocasiones en las que he tartamudeado y he hablado con los clientes.
Desde la perspectiva del cliente, es posible que hayan pensado que era extraño y se preguntaran: "¿Por qué ese empleado actúa así?".
Yo no era el tipo de persona que no podía hablar bien...
En algún momento siento que no puedo hablar bien y me siento confundido porque tengo dificultad para conversar.
También, en el pasado, al hablar con familiares o conocidos
Casi no hubo momentos en los que no pudiera pensar en una palabra, pero estos días... no puedo pensar en ninguna.
Cada vez que hablo de ello, pienso: "Oh, ¿por qué dijeron eso? ¿Qué era?"
¡Ah, ahí está eso, eso! ¡Ay, no recuerdo la palabra! Y la conversación no fluye con fluidez.
Entonces me siento frustrado y mi familia y amigos me preguntan por qué tartamudeo tanto y por qué dejo de hablar.
Me siento frustrado... Tampoco sé cómo mejorar esta parte.
Me quedé en shock porque no podía pensar en nada en ese momento.
En tercer lugar, no recuerdo dónde dejé algo.
Siempre me quito la ropa cuando voy a un restaurante.
Cuelga tu ropa y tu bolso en la silla que está a tu lado.
Pero el problema es que lo dejas atrás cuando pagas y te vas.
Hace un tiempo, mi madre me regaló una prenda de abrigo que tuve que usar porque era otoño.
Simplemente lo colgué en una silla del restaurante y lo dejé allí...
Cuando llegué a casa, pensé en eso... ¿Y cuando intenté quitarme la ropa, me di cuenta de que no tenía ropa?
Entonces llamé al restaurante y me dijeron que la ropa había desaparecido...
Salí corriendo de la casa y volví al restaurante a buscarlo, pero me dijeron que no estaba allí.
Al final, perdí la ropa que me dio mi madre después de usarla durante un día.
Siento pena por mi madre y estoy muy molesta. Estoy triste porque sigo perdiendo tantas cosas.
Perdí el labial que me regaló mi novio, quizá porque lo dejé en el baño mientras me maquillaba.
En los días de lluvia, siempre pierdo mi paraguas.
Siempre lo dejo atrás y ni siquiera puedo recordar dónde lo perdí.
Cuando pago en una tienda de conveniencia, pongo mi tarjeta y me voy sin sacarla ㅠ ㅠ
Ni siquiera sé cuántas veces lo he reeditado.
Sigo siendo así ahora, pero tengo mucho miedo de cómo cambiaré cuando sea mayor.
La gente que me rodea dice que probablemente se debe al estrés excesivo y a la falta de sueño.
Cada vez tengo más miedo...
La mayor sensación de pérdida y miedo surge cuando pierdes algo que te dio alguien cercano a ti.
Me odio tanto y estoy tan molesto.
Honestamente, conocer gente nueva da miedo ahora.
Solía ser capaz de mantener una conversación fluida, pero ahora tartamudeo como una persona rota.
Tengo mucho miedo y estrés porque creo que todos estos son síntomas de demencia de aparición temprana.
¿Me mejoraré si recibo tratamiento en un hospital?
¿Otras personas han tenido una experiencia como la mía?
Si lo tuviste, ¿cómo lo trataste? ¿Se mejorará? Ayúdame, por favor.
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comentario 7
- 원희
건망증과 치매의 차이는 잃어버린 핸드폰을 찾았을 때 거기 둔 것을 기억하면 건망증이고 왜 거기 있는지 모르면 치매라고 하더라구요 나이가 들면 물건을 어디다 뒀는지, 단어가 잘 생각 안나기도 하고 건망증이 생기기는 해요 나이가 많은 편은 아니신거 같은데 증상들이 건망증으로 보기는 어려운 것도 있네요 치매도 경증부터 있으니 병원에서 검사 받아보시는 것도 좋을거 같아요
- 마오병
너무 치매 증상이라고 단정 짓기는 이를 것 같아요. 어쩌면 과도한 업무량과 업무 스트레스로 인해 정신과 몸의 리듬이 파괴돼서 나타나는 일시적인 증상일 수도 있어요. 님께서 스스로 상황이 좀 심각하다고 느끼신다면 일단 업무 스트레스를 줄이고 일상적인 정신적, 신체적 리듬을 먼저 되찾으시는 게 우선일 것 같아요.
- You&나☆슈기☆
나이들면 정말 기억력은 물론이고 단어조차도 생각이 안날정도로 정말 뇌 세포들이 자꾸 죽어가는 느낌이여요. 나이드는것도 서러운데 너무 속상하네요ㅠ 치매 초기에 더 악화되지 않게 병원에 꼭 가보셔야해요.
- 지원이
치매랑 건망증 한끗차이인거같아요 저도 요새 깜빡하는 횟수가 늘어 걱정입니다ㅜ
- 오키드
치매가 맞는지 아닌지부터 확인해보는게 먼저 아닐가요? 검사 받아보세요
- 숲과 나무
반갑습니다. 조기 치매 증상 관리는 두뇌 활동인 독서나, 취미, 그리고 규칙적인 운동, 건강한 식단 등 생활 습관 개선을 병행하는 것이 중요하다고 합니다. 긍정적 태도와 스트레스 관리 등도 동반되어야 한다고 합니다.