ํน์ ์ ์ฐ๋ ๋ ธ๋์ ์ต๊ทผ์ ๋ง์ด ํ์ง ์์ผ์ จ๋์? ์ ๋ ์ํ๋ ๋์ฌ์ผ, ๊ทธ๊ฒ๋ ํธ๋ฏธ ์ฅ๊ณ ์ฐ๋ ์ผ์ ๋ช๋ ๋ฉฐ์น ํ๋๋ ์๊ณ ์ผ์ด๋ ์์นจ์ ์์ด ๊ฑฐ์ ์์์ง์ผ ์ ๋์๊ณ ์๊ฐ๋ฝ๋ค์ด ๋ค ๋ถ์ด์ ๋ถ์ง๋ ์๊ณ ์ฅ์ด์ง์ง๋ ์๊ณ ๋๋ฌด ํ๋ค์์ด์. ์ ํ์ธ๊ณผ ๊ฐ์ ์์ค๋ ์ด ๊น์ง ์ฐ์๋ค์. ์งํต์ ๋ ๊ทผ์ก์ด์์ ์ฃผ๋๋ฐ ๊ฝค ์ค๋ ๋จน์์ด์.ย ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๋ผํ ์น๋ฃ๋ผ๊ณ , ์ด๋ ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ น์ธ ๋ฌผ์ ์ ๋ด๊ฐ๋ค๊ฐ ๊บผ๋ด๋ ๊ฑฐ๋ ํ์ด์. ํจ๊ณผ๋ ๋ณ๋ก ์์์ง๋ง... ๊ฒฐ๋ก ์ ์์ ์์จ์ผ ๋ซ๋๋ผ๋๊ฑฐ. ใ ใ ใ ์ ๋์ด ์ฐ๋ฆฟ์ฐ๋ฆฟ ํ ๊ฑฐ๋ ๊ธ์์... ๋น๋จ๋ ์๋ชฉํฐ๋์ฆํ๊ตฐ์ด๋ ๊ทธ ์ชฝ์ด๋ผ๋ ๊ธ๋ ๋ดค์ต๋๋ค๋ง.ย ์ธ๋ฅ ๋ณ์ ๊ฐ ๋ณด์๊ณ ์ ์น๋ฃ๋๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค.ย
(Pregunta) ยฟPor quรฉ mis dedos se hinchan por la maรฑana cuando me despierto?๐ค๐ค
A veces, al despertar por la maรฑana y mirar mis dedos, siento un hormigueo.
Mis dedos estรกn hinchados.
Tambiรฉn siento una sensaciรณn de rigidez y, cuando intento cerrar el puรฑo, siento un hormigueo aรบn mayor.
Es una sensaciรณn de rigidez.
Con el tiempo, la hinchazรณn desaparecerรก y volverรก a la normalidad.
Solo por la maรฑana, ยฟverdad?
Pero no es que duelan las articulaciones de los nudillos de los dedos~
No es que comas comida tarde en la noche, sino que comes comida salada.
Ni siquiera puedo dormir, realmente no puedo entenderlo.
Estos sรญntomas no ocurren todos los dรญas, pero estos sรญntomas
Ver algo es una cosa extraรฑa, ยฟverdad?
ยฟAlguna vez alguien ha sentido estos sรญntomas como yo?
ยฟยฟPor quรฉ sucede esto en absoluto??
ยฟDeberรญa ir al hospital?
์๊ณจ์ํด- AA
์๊ณ ์ผ์ด๋๋ฉด ์์นจ์ ์๊ฐ๋ฝ์ด ๋ถ์ด์ ๊ฑฑ์ ์ด ๋ง์ผ์ จ๊ฒ ์ด์ ์ฌ์ง๋ง ๋ด๋ ๋ถ์ ๊ฒ ๋๊ปด์ง ์ ๋๋ค์ ํน์ ์ผ์ฆ์ด ์๊ธฐ์ ๊ฑด ์๋๊น ์ถ์๋ฐ์ ์๋์ด ์ฐ๋ฆฟ์ฐ๋ฆฟํ ๊ฑด ์์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์จ์ ๊ทธ๋ฐ ๊ฒ ์๋๊น์? ๋๋ฌด ์ฌํ์๋ค๋ฉด ์ ํ์ธ๊ณผ ๋ ํผ๋ถ๊ณผ์ ํ ๋ฒ ๊ฐ ๋ณด์ธ์.
์จ๋Escritor๋ค~ย ๊ฑฑ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์กฐ๊ธย ๋ ์ง์ผ๋ณด๊ณ ์ฆ์ธ๊ฐ ๊ณ์๋๋ฉด ๋ณ์ ์น๋ฃ ๋ฐ์ ๋ณผ๊ป์~^^
- ์ค๋ฅ์จ
๋ค๋ฅธ ๊ณณ์ ์ด์์ด ์๋๋ฐ ์๊ฐ๋ฝ๋ง ์ฐ๋ฆฟํ๊ณ ๋ถ๋๋ค๋ฉด ์ง์ ์ ์ผ๋ก ์ค๋งํธํฐ์ด๋ ํค๋ณด๋ย ์ ๋ฌด๋ฅผ ๋ง์ด ํ ๊ฒฝ์ฐ์ ์๋ชฉ๊ณผ ์๊ฐ๋ฝ์ย ํต์ฆ์ด ๋ค๋ฐ๋ ์ ์๊ฒ ์ด์. ์ผ์์ํ์์๋ ์๋ชฉ๊ณผ ์๊ฐ๋ฝ์ ์ด์ฉํด์ ์์ฃผ ์ฌ์ฉํ๋ค ๋ณด๋ฉด ๊ด์ ์ ์๋ ฅ์ด ๊ฐํด์ง๊ณ . ์ผ์ฆ์ด ์๊ธฐ๋ฉด์ ์๊ฐ๋ฝ์ด ๋ถ๋๋ต๋๋ค^^ ์ง์ ๊ฐ์ง๊ณ ๊ณ์ ์ค์ผ์ด๋ ํธ๋ํฌ๋ฆผ์ผ๋กย ์๊ฐ๋ฝ๊ณผ ์์ ์ฒด๋ฅผ ์์ฃผ ๋ง์ฌ์ง ํด ์ฃผ์๋ฉด ์ด๋ ์ ๋ ์ํ๊ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค~
์จ๋Escritor์ ๋ ํค๋ณด๋ ์์ ์ค๋ํด์ ๊ทธ๋ฐ๊ฐ ์ถ๊ธฐ๋ย ํ๊ณ ๊ทธ๋ฌ๋ค์ย ์๊ฐ๋ฝ ๊ด์ ์ ์ํ๊ฒ ์๋๋ผ์ ์๊ฐ๋ฝ ๋ง์ฌ์ง ์์ฃผ ํด์ฃผ๋ฉด ์ข์๊น์?
- ์ค๋ฅ์จ
๋ง์ฌ์ง ์์ฃผ ํด์ฃผ์ ๋ ์ํ๋์ง ์๋๋ค๋ฉด ย ์...์๋ชฉํฐ๋์ฆํ๊ตฐ์ ์์ฌํด ๋ด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ง์ด ๋ถํธํ๊ณ ์ํ์๋ฉด ์ ํ ์ธ๊ณผ๋ก ๋ฐฉ๋ฌธํ์ ์ผ ํ์ง ์์๊น์~
์จ๋Escritor์ค๋ฅ๋~ย ํต์ฆ์ด ๋ง์ด ์๋๊ฑด ์๋๋ผ์ ๋ณ์ ๋ฏธ๋ฃจ๊ณ ์์๋ค์ ใ ๋ง์ฌ์ง ํด๋ณด๊ณ ์ฆ์ธ๊ฐ ๊ณ์๋๋ฉด ๊ฒ์ฌ ๋ฐ์ ๋ณผ๊ป์ ใ ใ ๊ฐ์ฌํด์
๋ฅ๋ฅ์ด์ฌ์ง ๋ณด๋๊น ์ ๋ง ์๊ฐ๋ฝ ๋๋ถ๋ถ์ด ๋ง์ด ๋ถ์ผ์ จ๋ค์. ์ง๊ฒ ๋์๋๊ฒ๋ ๊ฒ๋ ์๋๊ณ ๋ฌผ๋ ๋ง์ด ๋์๋๊ฒ๋ ์๋๋ฐ ์ ์ ๋๋ก ๋ถ๋ค๋ ์ ๊ฒฝ์ด ๋ง์ด ์ฐ์ด์๊ฒ ์ด์. ํน์ ์ฃผ๋ฌด์ค๋ ์์ผ๋ก ๋์์ ์๋๊ฑธ ๊น์? ์์ผ๋ก ๋์์ ์๋ฉด ๋๋ฆฌ๋ ํ์ด ํ์ก ์ํ์ด ์์๋์ํ์ด ์ ๋ฆฟํ๊ณ ๋ถ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์๋ค๋๊ตฐ์. ๊ณ์ ๊ทธ๋ฐ ์ฆ์์ด ์์ผ๋ฉด ๋ณ์์ง๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์๋ณด์๋๊ฒ ์ข์๋ฏํด์.
์จ๋Escritor๋ค๋ค~ย ์ข์ ๋ง์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ ๊ฐ ์์ผ๋ก ์๋ ๋ฒ๋ฆ์ด ์๊ธด ํด์ ์ผ๋ฆฌ๊ฐ ์๋ ๋ง์ ์ด๋ค์ ์๋ ์์ธ๋ฅผ ํจ ๋ฐ๊ฟ๋ณด๊ณ ์ฆ์ธ๋ฅผ ์ง์ผ๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค ์ฆ์ธ๊ฐ ๊ณ์๋๋ฉด ๋ณ์ ์น๋ฃ ๋ฐ์ ๋ณผ๊ป์~^^
๋ก๋ก์ด์จ๋๋ ํน์ ํ์๋ฅผ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์น์ จ๋์??ใ ใ ์ ๊ธฐํ๋ค์ ๊ฐ๊ตฌ๋ฆฌ ์์ฒ๋ผ ๋ถ์์ด์ ๋ณ์์ ํจ ๊ฐ๋ณด์ธ์~ํ์ก์ํ์ด ์๋๋๋ด์ ์ฐ๋ฆฟํ ํต์ฆ์ด ์์ผ๋ฉด ๋ณ์์ ๋ด์ ํ๋๊ฒ ์ข๊ฒ ๋ค์~~ ์ด์ ๊ณ ๊ณ ~~
์จ๋Escritor๋ก๋ก์ด๋ ์๊ฐ๋ฝ์ด ๊ฐ๋์ฉ ์ด๋ฌ๋ค์ ๊ทธ๋ ๋ค๊ณ ํต์ฆ์ด ์ฌํ๊ฑด ์๋๋ผ์ย ๋ณ์ ์๊ฐ๋ดค๋ค์ย ์กฐ๋ง๊ฐ ๊ฒ์ฌ ๋ฐ์๋ณผ๊ป์ย ๊ฐ์ฌํด์~^^
์๊ตญ์ ์ฌ๋๋๊ทธ๋ฐ๊ฒฝํ์ด ์๋๋ฐ์ ์์๋๋ฌด ๋ฌด๋ฆฌํํ์ ๊ฐํ์๋ ์๊ธฐ๋ ํ์๊ฐ๋ค์
์จ๋Escritor์~ ๊ทธ๋ฌ์ ๊ฐ์ย ๋๋ ์ด๋ฐ ์ฆ์์ ๊ฒฝํย ํ์ จ๊ตฐ์ ์์ ๋ฌด๋ฆฌํ ํ์ ๊ฐํ์๋๋ย ์๊ธฐ๋ ๋ณด๋ค์~
- ๋ด์จ๋ก
์๊ตฌ๊ตฌ ์ง์ง๋ก ๋ง๋ ๋ถ์ผ์ ๊ฑฐ ๊ฐ์์ ๋ณ์ ํ๋ฒ ๊ฐ๋ณด์๋ฉด ์ข์๊ฑฐ ๊ฐ์์ใ ย
์จ๋Escritor์์นจ์ ์ ๊น ์ด๋ฌ๋ค๊ฐ ์๊ฐ ์ง๋๋ฉด ๊ด์ฐฎ๊ธธ๋ ๊ทธ๋ฅ ์ง๋์๋ค์~ย ๋ณ์ ํจ ๊ฐ๋ ค๊ณ ์ย ใ ใ ๊ฐ์ฌํด์ย
์ฃผ์๋ง0413์ ๋ง ์๋์ด ํตํตํด ๋ณด์ฌ์. ๋ถ์ด์ ๊ทธ๋ฌ์๋ ๊ตฐ์.ย ์๊ฐ๋ฝ ๊ด์ ์ ๋ฌธ์ ๋ ์๋๊ณ , ์๋๋ง ๊ทธ๋ ๋ค๋, ์ ๊ธฐํ๋ค์.ย ํน์ ํ์ก์ํ์ ๋ฌธ์ ๋ ์๋๊น ์ถ์ด์.ย ๊ทธ๋ฅ ๊ฐ์ธ์ ์ธ ์๊ฐ์ด์ง๋ง์.ย ๋๋ฌด ๋ถํธํ์๋ฉด ๋ณ์์ ๊ฐ๋ณด์๋๊ฒ ์ข๊ฒ ์ง๋ง,ย ์์ฌ์ฉ์ ์ข ์ค์ฌ๋ณด์๋๊ฒ๋ ์ข๊ฒ ๋ค๋ ์๊ฐ์ด ๋๋ค์.ย
์จ๋Escritor๋ค~ย ์ ๋ ํ์ก์ํ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋๊น ํ๋ย ์๊ฐ์ด ๋ค๊ธด ํ์ด์ย ์์ฌ์ฉ์ ์ค์ฌ๋ณด๊ณ ๊ฒ์ง ํจ ๋ฐ์ ๋ณผ๊ป์ ์ ๊ฒฝ์จ ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~^^
์ญ2์ ์ฐ๋ ์ผ์ ๋ง์ด ํด์ ์๊ฐ๋ฝ์ด ๋ถ๋๊ฑฐ ๊ฐ์์. ์ฆ์์ด ์์ ๋ ๋ณ์ ํ๋ฒ ๊ฐ๋ณด์๋ฉด ์ข์๊ฑฐ ๊ฐ์์
์จ๋Escritor๋ค๋ค~ย ์๊ฐ๋ฝ์ ๋ง์ด ์ฐ๊ธดย ์๋๋ค~ ์ด๋ฐ์ฆ์ ๋ํ๋ ๋ ๋ณ์ ๊ฒ์ฌ ํ๋ฒ ๋ฐ์ ๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค ๊ฑฑ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~
- ์ํ์
์๊ณ ์ผ์ด๋ฌ๋๋ฐ ์๋ ์ฐ๋ฆฟํ๊ณ ์๊ฐ๋ฝ์ด ๋ถ์ด ์์ด์ ๊ฑฑ์ ๋์ค๊ฑฐ ๊ฐ์์ย ์ง ๊ฑธ ๋จน๊ณ ์ฃผ๋ฌด์ ๊ฒ ์์ธ์ด ์๋๋ผ๋ฉด ํน์ ๋น์ด ๋์ ๊ฒฝ์ฐ์ ์์ด ๋ถ์ ์ ์๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ ์๋๋ผ๋ฉด ๋ฅ๋งํฐ์ค๊ด์ ์ผ์ด ์์ ๊ฒฝ์ฐ ์์นจ์ ์์ด ๋ปฃ๋ปฃํ๊ณ ์๊ฐ๋ฝ์ด ๋ถ๊ณ ๊ด์ ์ด ์ํ ์ ์์ด์ย ์ฆ์ ๊ณ์๋๋ฉด ๋ณ์ ๊ฐ๋ณด์๋๊ฒ ์ข์๊ฑฐ ๊ฐ์์
์จ๋Escritor๋น์์น ๋๋ฌธ์๋ ์๊ฐ๋ฝ์ด ๋ถ์์๊ฐ ์๋๋ด์ ๊ทธ๊ฑด ๋ชฐ๋๋ค์ ์๋ฒ ๊ธฐํ์ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ํด๋ด์ผ๊ฒ ์ด์ ์ข์ ๋ง์ ๊ฐ์ฌ ๋๋ ค์~
์ฒ๊ณผ ๋๋ฌด์จ๋๋ ๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค ^^ ์๊ฐ๋ฝ ๋์ด ์ด๋ ๊ฒ ๋ถ์๊ฑธ ์ฒ์ ๋ด์ ๋๋๋ต๋๋ค. ์ ์ ์ฐพ์๋ณด๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ด ์กฐ์ธํ๋ค์ ^^ 1.ํต์ฆ ์๋ค๋ฉด ๋ถ์ข , ์ฝ๋ฌผ ์์ฌํด์ผ 2. ํต์ฆ ๋๋ฐ๋๋ฉด ๋ฅ๋งํฐ์ค ๊ด์ ์ผ, ๋ฐฉ์์ ์์ง์ฆํ๊ตฐ ์ํํ ์๋ ์๋ค๋ค์. ๋ถ์ ์๊ฐ๋ฝ์ ํต์ฆ์ด ๋๋ฐ๋๋ค๋ฉด ๋ฅ๋งํฐ์ค ๊ด์ ์ผ๋ ์์ฌํด๋ณผ ์ ์๋ค๋ ๋ณ์์ ๊ฐ์ ์ ์์ธ์ ์์๋ณด์๋๊ฒ ์ค์ํ๊ฑฐ ๊ฐ์์ ~
์จ๋Escritor๋ค~ ์ฒ๋๋ฌด๋ ๊ฑฑ์ ํด ์ฃผ์ ์ ๋ ๊ฐ์ฌํด์ ์ ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์ด์ํ๊ฒ ์ ๋๋ถ๋ถ์ด ๊ฐ๋์ฉ ๋ถ์ด์ค๋ฅด๋ค์ ์๊ฐ๋ฝ ํต์ฆ์ ์๋๋ฐ ์ฐ๋ฆฌ์ฐ๋ฆฌํ ๋๋์ด๊ฑฐ๋ ์ ๋ณ์๊ฐ์ ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ํด ๋ด์ผ์ง ์๊ฒ ๊ฐ์์ย ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฌ๋ฉฐ ํธํ์ ๋์ ์~
์ค๋๋ ํ์ดํ ^^~์๊ฐ๋ฝ ํต์ฆ์ ๋๋ผ์๋๊ตฐ์. ์ ๋ ๊ฐ๋์ฉ ์๊ฐ๋ฝ์ด ์ง๋ฆฟํ๋ ์ํ์ ์ ํ์ธ๊ณผ์์ ์ง๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์๋ณด์์ผ๋ ์น๋ฃ๊ฐ ๋์ง๋ ์์๋ค์. ๋จ์ง ์ด์ฌํ ์ด๋์ ํ๊ณ ์คํธ๋ ์นญ์ ํ๋ผ๋ ์ฒจ์ธ๊ณผ ํจ๊ป ์งํต์ ์ฒ๋ฐฉ์ ๋ฐ์๋ค์. ์์ฆ๋ ์๊ฐ๋ฝ ํต์ฆ์ด ์๊ธฐ๋ฉด ์ด๋ฆฌ์ ๋ฆฌ ์์ง์ด๋ฉฐ ํต์ฆ์ ํ์ด์ฃผ๊ธฐ๋ ํ๋๋ฐ์. ํ๋ฒ์ฏค์ ๋ณ์์์ ์ ํํ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ๋ฐ์๋ณด์๊ธฐ ๋ฐ๋์.
์จ๋Escritor๋ค~ย ํ์ดํ ๋๋ ๊ฐ๋์ฉ ์๊ฐ๋ฝ ํต์ฆ์ ๋๋ผ์๋ ๋ด ๋๋ค. ์ ๋ ํ์์์๋ ๋ณ์ด์ ๋ชป๋๋ผ๋ค๊ฐ ์๊ณ ์ผ์ด๋๋ฉด ๊ฐ๋์ฉ ๋ถ๊ณ ์ฐ๋ฆฟํ๊ณ ๊ทธ๋ฌ๋ค์ ๊ทธ๋ฐ ์์ ์ฆ์ธ๋ผ๋ ๋ํ๋๋๊ฑด ๋ชธ์ด ๋ณด๋ด๋ ์ ํธ๋ผ ์๊ฐํ๊ณ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ๋ฐ์ ๋ด์ผ๊ฒ ์ด์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~