Los efectos de Ankung Joint MSM y Proteoglicano Óptimo son buenos para el dolor de rodilla.

Presentamos dos suplementos nutricionales que ayudan con el dolor de rodilla.

Los suplementos nutricionales que recibí

Es un suplemento de articulaciones MSM de Ankok

Ankuk Proteoglicano Óptimo, que comencé a tomar recientemente, es un suplemento para las articulaciones que contiene todos los elementos necesarios para las articulaciones, por lo que es bastante atractivo~

 

Estoy tomando MSM para las articulaciones en An-guk desde principios de este año.

Tomar este suplemento alimenticio alivió el dolor de rodilla.

 

 

MSM de la articulación de Anguk

 

✔¡Cuida la salud del cartílago articular de una vez!

MSM con pureza del 99.9% según la normativa de la Agencia de Alimentos y Medicamentos

Contiene un máximo de 2.000 mg por día

Contiene vitamina D3 activa de alta absorción que ayuda a la salud ósea

✔Ingrediente principal: polvo de extracto de boswelia

Polvo de mejillón de hoja verde, polvo de cartílago de tiburón

Polvo de extracto de cúrcuma, NAG (N-acetilglucosamina)

 

 

Desde que me lesioné la rodilla hace unos años, siento dolor cada vez que camino.

El dolor empeora al subir las escaleras.

Sentir dolor al presionar alrededor de la rodilla.

 

El dolor desapareció después de la prescripción de medicamentos y la fisioterapia.

No puedo caminar mucho tiempo.

Antes podía caminar 8 horas al día sin dolor en la rodilla, pero ahora...

Después de lesionarse, el tiempo que puede caminar sin dolor en la rodilla es de aproximadamente 2 a 3 horas. Si camina más allá de su límite, experimentará molestias y dolor en la rodilla.

Incluso si caminas una distancia corta, si llevas objetos pesados

También sentí dolor en la rodilla en estos momentos~

 

Desde principios de este año

Adoptar una postura de cuclillas por un momento

Sentarse mucho tiempo de pie me causaba dolor en las rodillas~

 

Desde este momento, es en serio

Pensé que debería tomar suplementos para las articulaciones.

Pero como hay tantos tipos de suplementos para las articulaciones, fue muy difícil elegir.

 

Los principales suplementos para las articulaciones son la glucosamina y la condroitina, y se dice que llevan mucho tiempo en el mercado.

Los MSM que tienen 2 a 3 años de haber salido han eliminado la toxicidad de los componentes de azufre orgánico y se dice que reducen la inflamación y el dolor.

Las conchas verdes contienen sustancias que suprimen los agentes inflamatorios y tienen efectos analgésicos.

 

Me enfoqué en elegir un suplemento para las articulaciones centrado en el dolor de rodilla. Fue una elección correcta y estoy recibiendo ayuda para la salud de mis articulaciones.

 

¿MSM?

¡No solo la salud de las articulaciones, sino también la salud del cartílago!

El cartílago dañado una vez no se recupera.

Consumir de manera constante de antemano para nutrir las articulaciones y los huesos

Es recomendable complementar.

 

MSM significa azufre y es un componente de los tejidos de cartílago y ligamentos de las articulaciones, siendo uno de los componentes que más se distribuyen en los tejidos humanos, especialmente en las articulaciones.

 

El segundo suplemento de nutrición articular que estoy tomando es

 

Ankuk Proteoglicano Óptimo

Dicen que contiene cartílago de la nariz de salmón.

 

Es un suplemento para las articulaciones que comencé a tomar recientemente.

Se puede decir que contiene todo lo bueno para las articulaciones.

Creo que no es posible obtener todo esto solo con los alimentos. Como todo está incluido en un solo suplemento, al tomarlo parece que estás tomando un suplemento para las articulaciones. Jaja

 

Contiene proteoglicanos y colágeno tipo II, que son componentes estructurales del cartílago articular.

 

Contiene una gran cantidad de diversos nutrientes beneficiosos para las articulaciones y el cartílago, pero no es un suplemento alimenticio funcional, sino un producto procesado de frutas y verduras.

Considerando los componentes de la articulación, como huesos, ligamentos y cartílago

12 ingredientes, incluyendo polvo de escaramujo orgánico

Más del 80% en total de proteoglicanos y colágeno tipo II

Polvo de extracto de cartílago de salmón 25 mg por comprimido

 

 

Yo, en un día

Estoy tomando un MSM de Ankok Joint 1 unidad y un Optimum Proteoglycan 1 unidad.

Lo que se superpone en los componentes nutricionales es la vitamina D.

Porque casi no se expone al sol al usar protector solar.

Creo que está bien comer un poco más y lo hago junto con otros.

Efectos de los suplementos para las articulaciones que aparecen

Primero, el dolor de rodilla ha disminuido.

Antes solía tener dolor en la rodilla y hacía la postura de sentadillas de manera insegura, pero últimamente, al hacer la postura de sentadillas, no tengo dolor.

El tiempo que puedo caminar sin dolor ha aumentado en comparación con antes. Antes, podía caminar durante una hora continua al día.

Ahora es posible caminar durante 2 horas seguidas al día

Incluso si permanezco de pie por mucho tiempo, no me duelen las rodillas

 

Estoy viendo buenos resultados, así que seguiré tomándolo en el futuro.

 

✔Tamaño de la forma: MSM > proteoglicano

✔MSM es un suplemento alimenticio funcional, y el proteoglicano es un producto procesado de frutas y verduras

 

Precauciones para el cuidado de la articulación de la rodilla

La postura de sentarse en cuclillas es la peor para las articulaciones de las rodillas.

 

Antes, cuando caminaba mucho durante las excursiones de montaña

También usé una rodillera.

Usar una rodillera todo el día

En realidad, dicen que la rodilla se debilita.

 

Si no te mueves porque te duele la rodilla, el cartílago puede deteriorarse.

Incluso si tienes dolor en la rodilla, es recomendable hacer ejercicios que no ejerzan presión sobre la rodilla, como andar en bicicleta estática.

Sentado en la silla para no poner carga en el cartílago de la rodilla

Levanta ligeramente una pierna del suelo.

También está bien hacer ejercicio de vaivén como un péndulo.

De esta manera, se puede ver un efecto similar a engrasar la rodilla (la articulación de la rodilla se vuelve más suave).