글 잘읽었습니다 평소에도 잘 보고있습니다..
Área de dolor - Dolor en el costado izquierdo con bolsa de hielo
있습니다.
¿Deberíamos pensar en las posibles opciones que podemos considerar en este tipo de situación?
Existen muchos casos como pielonefritis, herpes zóster, fractura de costillas, entre otros, pero en mi caso fue más bien dolor muscular y creo que fue una especie de eso, jaja. Es una gran suerte, ¿verdad?
Esto es agudo, así que no hay una respuesta específica, solo aplicar compresas para aliviar y estar cómodo.
Creo que no hay más que descansar.
Al realizar ejercicio intenso o usar músculos diferentes a los habituales
Es cuando los músculos del cuerpo se tensan o se produce un calambre.
A veces puede suceder que te despiertes de repente, especialmente la cabeza.
Incluso cuando me relajo (porque mi cabeza está a la altura de la cintura...), a veces siento dolorㅠㅠ Cuando aplico calor y espero hasta que pase, parece que todo vuelve a la normalidad como si nada hubiera pasado ㅎㅎ No es una enfermedad grave, así que estoy muy agradecido.
Creo que también deberíamos evitar adoptar posturas encorvadas o malas posturas en nuestra vida diaria.