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No puedo aliviar el dolor en el hombro.

Desde hace un tiempo, me duele el hombro derecho y me duele levantar el brazoㅠ

Quizá sea un problema de postura, pero al hacer ejercicio también mejora un poco, así que...

Creo que lo mejor es mantener una buena postura y hacer ejercicioㅠ

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comentario 5
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    이채원
    저도 한쪽 어깨가 계속 안좋네요
    나이드니 여기저기 나이드는 소리가 들리네요
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    이선희
    저도 오른쪽이 특히나 그래요
    직업병도 있고 이젠 낫는것도 더디더라구요 ㅜ
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    엄마 건강하게 오래사세요!
    저도 한동안 한쪽 어깨가 너무 안 좋아서 자는 자세랑 운동하는 자세 앉아있는자세도 많이 교정하려고 노력했는데 운동하면서 풀어주는게 상당히 도움이 되더라고요
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    해피데이 :)
    저도 병원은 거들뿐ㅠ
    몇달을 다녀도 신통치않고ᆢ
    꾸준히 운동한게 도움된거 같아요
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    어디해보자
    저도 지금 왼쪽어깨가 그러네요ㅜ 디스크로 이곳저곳 아픈곳도 많아서 얘까지 감당안되어 부디 제발 그냥 낫길바랬는데 절대 그러지않더라구요ㅜ 어깨에 연골주사맞은후 재생주사 계속 맞고있었는데도 많이 낫지않아서.. 몇주전부터 한의원으로 다녀보고있어요. 꼭 나으면 좋겠네요.. 파스타님도 어서 나으시길요~