팔뚝이 아픈데 증상좀 봐주세요

몇년전 외쪽 어깨 삼각근쪽이 아파 병원가니 염증이 생겼다고 물리치료 받으며 지내왔는데 6개월 지나니 그냥 자연적으로 나있네요

이번에는 2달전부터 오른쪽 어깨가 아닌 팔 상부 바깥쪽이 찌릿찌릿합니다.

증상은 팔은 뒤로 돌려서 허리부분까지만 만질수 있고 앞으로 앞으로 90도까지 못들고요. 

팔을 뻗어 물건을 집으려 하면 통증이 있어 "악!!"할정도의 아픔이 있네요.

그제부터는 누워있는데 오른쪽 어깨뒤부터 허리까지의 등쪽이 찌릿찌릿한 느낌이 옵니다.

워낙 무던해서 웬만히 아프지 않는 한 병원에 안가는데 이게 어떤 증상인지요

경험이 있거나 치료해보신 분들 어떤 진단을 받았고 어떤 치료를 얼마나 받았는지 댓글좀 꼭 부탁드립니다.

그리고 병원을 가봐야 할 것 같네요