요즘 목이 자주 뻐근해서 관심 갖고 있었는데, 홍진경 씨가 쓰신 제품이라 더 믿음이 가네요
Le produit écrit par Hong Jin-kyung, un éleveur de chiens populaire, est-il vraiment efficace ?
« Mokgyeongingi » de Hong Jin-kyung : est-il vraiment efficace ?
La « popularité du chien des bois » est souvent observée sur les réseaux sociaux ces jours-ci.
C'est devenu un sujet brûlant, surtout lorsqu'il a été révélé que la présentatrice Hong Jin-kyung l'utilisait elle-même.
Le produit utilisé par Hong Jin-kyung est le produit Cairo Neck de Cairo Care 👇👇
Ce n'est pas une publicité, mais pour ceux qui sont curieux, voici un lien...
Si vous êtes quelqu’un qui reste assis devant un ordinateur toute la journée ou qui regarde un smartphone pendant une longue période,
Je vivrai probablement avec les mots « j'ai mal à la gorge » sur mes lèvres.
Ce qui est connu pour aider dans cette situation est Dressage de chiens Oui.
Aujourd’hui, nous allons nous concentrer sur les produits utilisés par Hong Jin-kyung.
J'ai examiné en détail la question « Un appareil de dressage pour chien fonctionne-t-il vraiment ? »
Dressage de chien, quel est le principe ?
En termes simples, le dressage de chien est quelque chose que vous pouvez faire à la maison. Appareil d'étirement du cou Oui.
À l'aide de la pression de l'air ou de l'élasticité du ressort, tirez légèrement le cou vers le haut.
On dit qu'il libère de l'espace entre les disques pressés.
en conséquence,
Les muscles tendus du cou sont détendus
La pression sur le nerf comprimé est soulagée.
On dit que vous pouvez vous attendre à ce que votre posture soit corrigée naturellement.
C'est facile à comprendre si vous le considérez comme une version domestique de la thérapie par traction que vous recevez dans une salle de physiothérapie.
Pourquoi le choix de Hong Jin-kyung est-il devenu un sujet brûlant ?
Même à la télévision, Hong Jin-kyung baissait la tête et lisait le script toute la journée.
Il a déclaré qu'après avoir enregistré pendant une longue période, il sentait souvent sa gorge se raidir.
Je cherchais donc un moyen simple de le gérer à la maison.
J'ai entendu dire qu'ils avaient commencé à utiliser cet appareil de traction du cou Chironeck.
En particulier, de nombreuses critiques affirment : « C’est une sensation rafraîchissante, comme si les muscles comprimés étaient relâchés. »
Il est également populaire parmi les employés de bureau et les parents.
Pour les personnes qui ont des difficultés à suivre une thérapie physique Appareils d'auto-soins C’est pourquoi cela attire l’attention.
Utilisation correcte pour maintenir la santé de la gorge
Quelle que soit la qualité d’un appareil, il est difficile de voir des résultats s’il est utilisé de manière incorrecte.
1️⃣ Asseyez-vous sur une chaise ou appuyez votre dos contre le sol
2️⃣ Après avoir fixé l'appareil derrière votre cou
3️⃣ Remplissez lentement l’air avec la pompe.
À ce moment-là, il est important de maintenir la sensation d’être « légèrement tiré ».
Si vous appliquez trop de pression, vos muscles peuvent devenir tendus.
L’importance d’une « gestion cohérente » comme le montre le cas du Premier ministre Jeong Seung-je.
Même l'enseignante experte en éducation Seungje Jeong a envisagé une intervention chirurgicale en raison d'une grave hernie discale cervicale.
En effectuant régulièrement des tractions du cou, des étirements et des corrections de posture
Ils disent que son état s'est considérablement amélioré.
La garde bleue me semble familière haha..
Comme ce cas a été rapporté
Plutôt que « Cela peut être guéri avec un seul appareil »
L’idée selon laquelle « une gestion cohérente est essentielle » s’est imposée.
La traction du cou est davantage un soulagement de la douleur à court terme qu'un soulagement de la douleur.
Il est plus sage de l’aborder comme un outil habituel qui vous permet de vous détendre un peu chaque jour.
Prévenir la hernie discale cervicale dans votre quotidien !
En fin de compte, la santé du cou n’est pas quelque chose qui peut être résolu avec un seul appareil.
Posture correcte
Étirements périodiques
exercices de renforcement musculaire
Dormez et reposez-vous suffisamment
Ces quatre choses devraient constituer la base.
Le collier pour chien n'est qu'un outil auxiliaire ajouté en plus de cela.
Si la douleur persiste ou si l'engourdissement dans vos bras et vos épaules est sévère
Vous devez vous rendre à l’hôpital et obtenir un diagnostic précis.
À l’heure actuelle, où les smartphones sont toujours entre nos mains,
Votre cou n’est pas un « consommable », c’est un atout à gérer.
Trouvez une façon simple de prendre soin de votre peau à la maison comme Hong Jin-kyung.
Rendez votre journée un peu plus confortable. :))
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