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Razones y métodos para aliviar la sensación de ardor en la garganta

Razones y métodos para aliviar la sensación de ardor en la garganta

Fuente de la imagen: Coach de bienestar que ayuda a perder peso

 

 

 

En estos días, cuando soplan vientos fríos y el clima seco continúa,

Solo hay un lugar que responde.

Es la garganta.

Normalmente se llama faringitis, cuando era niño me sometí a una cirugía de amígdalas, no se hincha pero,

Mi garganta está constantemente irritada, ardiente e incómoda, por eso voy al hospital con frecuencia.

¿Hay muchas personas como yo que tienen la garganta irritada?

A veces, la garganta puede estar irritada por un simple resfriado o dolor de garganta, pero también puede no ser así.

Aprendí las razones por las que la garganta pica y cómo aliviarla.

 

Razón de la irritación en la garganta

  1. Resfriado y gripe
  2. Reflujo gastroesofágico
  3. Amigdalitis y faringitis

 

No se trata solo de un simple resfriado, sino que, al analizarlo en detalle, hay varias razones diferentes.

Nunca supe que la esofagitis por reflujo también irritaba la garganta.

Y además, si la gripe y la amigdalitis causan dolor muscular o articular, es más probable que sea amigdalitis.

 

 

Métodos de alivio

 

  1. Beber agua con frecuencia
  2. agua con miel
  3. Control de humedad interior
  4. Higiene personal rigurosa

 

Por supuesto, ir al hospital es la mejor opción.

Pero, si simplemente seguimos bien esas cuatro cosas en nuestra vida diaria, creo que podemos proteger nuestra garganta.

Por ejemplo, suelo beber agua con frecuencia.

Aunque me rasca la garganta, no suelo resfriarme con frecuencia.

Eso... puede que tenga buena inmunidad, pero mi opinión personal es que se trata de beber agua con frecuencia.

 

 

Es una estación fría y seca.

Cuida bien de tu cuello y espero que estés saludable.

 

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comentario 12
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    커넥트
    저도 그래서 물자주마셔요 ㅎㅎ
    목관리 꾸준히 관리합시다 ㅎㅎ 
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    은하수
    저는 편도염으로 목이 따가울때가 종종 있어요
    못 따뜻하게 하고 따뜻한것도 자주 마셔야겠어요
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    지영도영
    요즘에는 따뜻한 물이나 차 수시로 마셔주는게 좋겠네요
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    슈빠
    저도 물을 자주 마시려고 노력하고 있습니다.  그 조그만 실내 가습기도 준비 했죠. 매번 환절기 감기 걸려서 이번에는 안 걸리려고 노력하고 있습니다. 
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    애플
    따뜻한 물을 자주 마시는게 좋을거 같아요
    목이 갈갈하네요
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    리베라따
    찬바람 불면 목이 가장 먼저 반응하는데 저는 소금물을 따듯해서  목세척(가글)을 합니다. 또 물을 자주 마시고요..  넥워머도 도움되는거 같아요. 
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    써니
    환절기 목관리 중요해요
    저도 좀 피곤하다 싶으면 목부터 따갑더라고요
    따뜻한 물이나 생강차도 자주 마시고
    목을 따뜻하게 해주면 좀 나아지는것 같아요
    좋은 하루 되세요~^^
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    땡땡이
    수분공급을 자주 해야겠네요
    환절기 감기조심하세요 ~
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    bi
    좋은 정보 감사합니다 
    목관리 잘해주어야겠네요
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    케이스
    건강 안좋아지면서 부터 습관적으로 따뜻한 물을 자주 마셔요.
    찬물보다는 기분이 부족하지만 건강에는 더 좋겠죠.
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    이재복
    저는 환절기마다 목이 자주 아프더라고요. 계절이 바뀌면서 환경도 바뀌다 보니까 기관지도 같이 변화를 겪는 것 같아요. 따뜻한 물을 많이 마셔주세요. 이 시기엔 감기에 잘 걸릴 수 있으니 조심해야 합니다
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    다우니향기
    저도 목이 자주 따갑네요 
    마스크 껴준다고 하는데.. 물을 더 많이 마셔야지요