돌발성난청으로 고생많이 하셨네요. 저희 엄마도 돌발성난청으로 고생하셨는데 재발이 잦다니 더 신경써야겠네요
Comentarios sobre la consulta en la clínica Otorrinolaringológica Da-In después de la tercera recaída de pérdida auditiva súbita y deterioro de la audición en el lado izquierdo
Quiero compartir con ustedes mi proceso de tratamiento, la situación actual y algunos consejos sobre la pérdida auditiva súbita que he experimentado en los últimos cuatro años. Al escribir esto, me doy cuenta de lo difícil que ha sido el camino. Puede ser largo, pero espero que mi experiencia, tras haberla considerado durante mucho tiempo, pueda ser de alguna ayuda para sus preocupaciones.
Recuerdo que el momento en que se produjo por primera vez fue en febrero de 2020. Probablemente fue cuando el coronavirus comenzó a propagarse en nuestro país y empezaron a cancelar festivales y eventos con muchas personas. Un día, recibí una llamada en la oficina.
(Recibí la llamada en mi oído izquierdo.) De repente, el sonido parecía una alteración mecánica. Pensando "¿Qué es esto?", pasaron las horas sin pensar mucho, y mientras me duchaba, mi oído izquierdo se sintió como si estuviera en una montaña alta, con sensación de taponamiento, y al despertar seguía con sensación de taponamiento, así que pensé que había algún problema en el oído, y busqué en internet una aplicación para hacer una prueba de audición, y resultó que en la zona de frecuencias altas no funcionaba bien, así que fui a un hospital local famoso en esa área para hacer una prueba de audición. Después de la prueba, el médico dijo que parecía una sordera súbita y me recomendó ir a un hospital universitario o un hospital grande, y me dio una referencia médica. En ese momento, un empleado que trabajaba conmigo en la oficina también había estado de baja por aproximadamente 3 meses debido a la enfermedad de Menière acompañada de sordera súbita, así que le pregunté qué hospital había tratado y decidí ir a ese hospital. Ese hospital era la clínica de otorrinolaringología Da-In. Honestamente, en cuanto a la audición, pensé que una vez que empeora, no mejora, así que creí que era mejor recibir tratamiento en un hospital grande desde el principio. Después de preguntar mucho en un foro de tinnitus en Naver y estudiar, también supe que el método de tratamiento no cambia en un hospital universitario y que cuanto antes se reciba el tratamiento inicial, mejor. Por eso, decidí comenzar el tratamiento en la clínica especializada en otorrinolaringología Bupyeong Da-In, en lugar de en un hospital universitario, y fui allí de inmediato para comenzar el tratamiento. La doctora a cargo fue la doctora Hwang Gyu-rin, y mi colega también dijo que se recuperó después de ser atendido por ella.
Se realizó una prueba de audición detallada en la primera consulta y me dijeron que la audición en las altas frecuencias está entre 60 y 70 decibelios. Dijeron que en otras áreas la audición es normal. Normalmente, las personas con pérdida severa escuchan casi entre 10 y 30 decibelios. Usted mencionó que fue un caso de sordera súbita que ocurrió por primera vez y que, como acudí rápidamente, probablemente pueda tratarse con medicamentos y que no es necesario realizar una inyección en el tímpano. Por eso, durante la primera semana, me recetaron 12 pastillas de esteroides, tranquilizantes y diuréticos, y comencé a tomarlos. La mayoría de las personas que han recibido tratamiento por sordera súbita tienen recetas similares, solo varía la cantidad de esteroides. Al principio, también me dio miedo, pero en cuanto a la audición, no hay una recuperación dramática... No siento que mejore poco a poco... Después de una semana de medicación, los síntomas seguían siendo casi iguales, y me recetaron reducir los esteroides a 6 pastillas... Luego a 3, y después a 1. En la segunda semana, la sensación de plenitud disminuyó mucho, y en la tercera semana, desaparecieron mucho los sonidos distorsionados. Aunque no recuperé completamente la audición normal antes, el médico dijo que había recuperado bastante la audición y concluyó el tratamiento. En realidad, podría haber seguido yendo, pero era difícil tomar vacaciones regularmente en el trabajo, y también me preocupaba la percepción de los demás. Además, al ir temprano en la mañana en coche para hacer el registro, gastaba entre 2 y 3 horas, y eso me agotaba mucho... (Para su referencia, este hospital es muy conocido por tratar sordera súbita, tinnitus y enfermedad de Menière, por lo que si no se va temprano por la mañana, puede ser difícil recibir atención en la tarde o el mismo día. Además, hay dos estacionamientos, pero suelen estar llenos temprano en la mañana, por lo que muchas personas llegan temprano y esperan por el estacionamiento.)
Ahora me arrepiento de no haberme recuperado en ese momento y de no haber llevado un control más riguroso después, pero con la excusa de trabajar en la oficina, bebí mucho alcohol, fumé mucho y no seguí una dieta baja en sal en absoluto...
[Extracto del Portal Nacional de Información de Salud de la Agencia de Control de Enfermedades]
La recurrencia secundaria ocurrió alrededor de mayo de 2021, y en ese momento también sentí una sensación de plenitud (sensación de taponamiento) en el oído izquierdo al ducharse. Esperaba que no fuera así, pero incluso después de despertar, los mismos síntomas no mejoraron, así que volví a visitar la otorrinolaringóloga Da-In y esta vez también me diagnosticaron pérdida auditiva súbita, por lo que tomé medicamentos nuevamente. La doctora me dijo que la recurrencia podría ser un poco difícil de recuperar, pero que como mejoré la vez anterior, también podría mejorar esta vez. Sin embargo, después de tomar los medicamentos durante tres semanas, no hubo mejoría, y en esta ocasión me administraron una inyección en el tímpano. Al principio, la inyección en el tímpano no mostró una mejora clara, pero alrededor de la cuarta sesión, la distorsión de los sonidos mecánicos desapareció mucho, por lo que completé hasta la sexta sesión y finalicé el tratamiento. Incluso en ese momento, no me recuperé por completo, solo quedó una leve pérdida auditiva. Desde entonces, he tratado de cuidar bien mi cuerpo, reduje el consumo de alcohol, dejé de fumar y empecé a seguir una dieta baja en sal. Mientras cuidaba mi salud de esa manera, ocurrió una tercera recurrencia. 0
La recurrencia en la tercera etapa fue a principios de marzo de 2022, y esta vez también sentí una sensación de plenitud (sensación de taponamiento) en el oído izquierdo mientras me duchaba. En ese momento, me preguntaba qué se suponía que debía hacer y me sentí muy enojado... Cada vez que iba, gastaba entre 6 y 7 horas, y cada tres días visitaba para recibir inyecciones en el tímpano, lo que agotaba tanto mi oído como mi mente, y eso me hacía sentir muy emocionalmente vulnerable... Pero al visitar el hospital, la doctora a cargo, la doctora Kyu-rin Hwang, había abierto su propia clínica, por lo que otro médico asumió la consulta. En ese momento, comencé a recibir tratamiento de inyección en el tímpano desde el principio y cada vez que visitaba, me sometía a exámenes detallados, con la esperanza de mejorar, pero siempre terminaba sintiendo desesperanza por no poder escuchar bien, atravesando un proceso difícil cada tres días. Sin embargo, esta vez, incluso después de 12 sesiones de inyección en el tímpano, la audición no se recuperó, y el médico me dijo que dado que las inyecciones en el tímpano son un tratamiento con esteroides de alta dosis, sería difícil continuar más allá, y que si quería, podía recibir terapia física y seguir con el tratamiento, dándome la opción. Le pregunté al médico cuánto creía que podría mejorar con este tratamiento. El médico respondió que podría haber una posibilidad de recuperación, pero que también era más probable que no pudiera recuperarse, mostrando una actitud algo escéptica. Aunque investigué en varios lugares, me dijeron que una vez que la audición empeora, no suele mejorar... Durante unos días, tomé licencia del trabajo con tristeza, y otros días pasé noches en vela con los ojos abiertos... Al ver a estas personas, decidí mantenerme fuerte y pensar que al menos no empeoraría, y cuidé mi cuerpo, y afortunadamente, hasta ahora, después de dos años, no ha empeorado. Actualmente, mi audición en las frecuencias altas es de aproximadamente 50 a 60 decibelios. En términos simples, cuando pongo un termómetro en el oído izquierdo y mido la temperatura, no escucho el pitido de "beep". Sin embargo, esto no afecta mucho mi vida diaria, y puedo vivir sin grandes molestias. En cambio, cuando necesito escuchar algo importante o conversar con alguien, me siento a la izquierda de esa persona. Así, puedo escuchar sin problemas en el oído derecho. Es una pequeña incomodidad. La tinnitus la considero un amigo que me acompaña toda la vida, y trato de no prestarle atención.
Para aquellos que están experimentando por primera vez una pérdida auditiva súbita, aquí hay algunos consejos que podrían ser de ayuda.
Primero. El alcohol tiene un gran impacto. La abstinencia total es lo mejor, pero para quienes les resulta difícil abstenerse, al menos deben reducir su consumo.
Segundo. Debe dejar de fumar.
Tercero. No debe consumir cafeína. La cafeína puede aumentar el acúfeno.ㅜ.ㅜ
Cuarto. Debe seguir una dieta baja en sal. A mí también me resulta difícil seguir una dieta baja en sal, así que trato de comerla solo una vez en lugar de dos.
Lo más importante de todo esto es la moderación en el consumo de alcohol y una dieta baja en sal. La dieta baja en sal es realmente difícil, pero hace unos tres años que no como ramen. Al principio es difícil, pero si solo sigues la dieta baja en sal por un mes, después de eso, los que tienen un hígado un poco más sensible no podrán comerlo porque estará demasiado salado. La dieta baja en sal no significa sin sal en absoluto. Se puede comer con sal, pero se recomienda reducirla al máximo. Aunque no como ramen, si quieres comerlo, puedes hacerlo, pero solo la sopa, sin el caldo. He escrito esto porque he pasado por muchas cosas luchando contra la sordera súbita durante estos cuatro años. Espero que nadie tenga sordera súbita, y si la tienen, que la manejen bien para que no vuelva a ocurrir, y que todos puedan recuperarse completamente. Ánimo a todos, y ojalá llegue un mundo sin sordera súbita.
PD. Para su referencia, incluso si la pérdida auditiva súbita empeora, existe la opción de implante coclear, así que ¡no pierda la esperanza!
[Extracto del Portal Nacional de Información de Salud de la Agencia de Control de Enfermedades]