안레몬
만성 비염이면 삶의 질이 참 떨어지지요. 저 같은 경우는 외출시 마스크는 필수로 하고 가습기 사용해서 실내습도는 40-60프로 꼭 맞춰줍니다. 건조하지만 않아도 훨씬 증상이 좋아져요. 그리고 건조기 이불털기 기능으로 침구류 자주 털어주고 주기적으로 세탁도 해줍니다. 비염이 평소보다 심하다면 이비인후과 방문해서 코세척, 소독, 흡입기 치료하고 스프레이, 약 처방 받아서 복용하고 있습니다.
¿Cómo controlan las personas con rinitis su afección durante los cambios de estación?
2026.03.17 12:10
controlar sugerencia chatarra
Es realmente difícil para las personas con rinitis crónica cuando las fluctuaciones diarias de temperatura son tan significativas como lo son estos días. Desde secreción nasal y estornudos, hasta goteo posnasal en casos graves, la vida diaria se vuelve increíblemente difícil. Parece que termino visitando al otorrinolaringólogo con frecuencia durante esta época del año. Para quienes padecen rinitis, ¿cómo manejan su condición con este clima?
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- 영진왕빠
환절기 비염 관리는 증상의 악화 예방과 면역 유지가 핵심입니다 집안 습도는 40에서 60% 정도로 유지해 주고 환기와 청소로 잘해 주셔야 합니다 또한 생리식염수로 코를 세척해 점막 수분을 유지하고 코를 세게 풀지 말아야 합니다 또한 갑작스러운 온도변화 미세먼지 등을 피해야 합니다