임파선염 예방 위해서는 면역력 관리가 제일 중요합니다. 충분한 수면, 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 균형잡힌 식단으로 면역력 관리 해주세요. 그리고 감기 예방이 무엇보다 중요하니 손씻기 잘 해주시구요. 간혹 임파선염은 치아 위생과도 관련있으니 양치 철저히 하고 치실 사용해서 관리 해주세요
¿Cuáles son los mejores tratamientos y opciones de manejo para la linfadenitis frecuente?
Después de tener linfadenitis una vez, sigo teniéndola cada vez que me olvido de ella.
Dicen que una vez que te pasa, la tasa de recurrencia es alta, y a mí me pasó la primera vez y realmente me pasa todos los años.
Al principio me sorprendí porque el bulto era muy evidente y pensé que era un problema de tiroides.
Me hice pruebas y resultó ser linfadenitis.
En las primeras etapas de la linfadenitis, no lo sé porque los síntomas son similares a los de un resfriado y, a menudo, me entero solo después de que aparece un bulto.
A veces pasamos por alto un tratamiento temprano.
Al principio, parecía un resfriado, pero luego me empezó a doler un poco la garganta y me dolía al presionarla, y a veces sentía calor al tocar el bulto con suavidad. Como pasaba por esto periódicamente, mi cuerpo se cansaba más.
Fui a una clínica de otorrinolaringología y me recetaron medicamentos antiinflamatorios y antibióticos, y mi dolor mejoró después de unos días.
No pasa nada cuando tomo el medicamento, pero vuelve después de un tiempo. ¿Qué debo hacer?
Dicen que puede ocurrir cuando tu sistema inmunológico está bajo, pero a mí también me da amigdalitis ocasionalmente, y el médico otorrinolaringólogo me dijo que también puede ocurrir si tienes amigdalitis.
El hospital dijo que el bulto desaparecería lentamente incluso después de terminar de tomar el medicamento, pero esta vez, el bulto no parece estar haciéndose más pequeño.
Estoy bebiendo mucha agua y tratando de masajearme o aplicarme una compresa caliente alrededor del cuello.
Si la linfadenitis persiste, ¿debería acudir a un hospital grande y realizarme otras pruebas por separado?
¿O existen medicamentos o suplementos nutricionales efectivos?
Además de beber mucha agua, ¿cuáles son algunos consejos útiles para el tratamiento o formas de hacer que los moretones desaparezcan más rápido?