¿Es porque a menudo tengo la nariz tapada cuando duermo porque está seca?

Tengo rinitis y siempre me moquea la nariz cuando me resfrío. Ahora mismo no estoy resfriado, pero suelo tener la nariz tapada al dormir. No sé si es porque mi habitación está seca, pero ¿me ayudaría un humidificador o algo así? Cuando tengo la nariz tapada, tengo que respirar por la boca, lo cual es incómodo y me dificulta dormir.