Tratamiento de la espalda

Tengo un disco muy antiguo. Lo diagnosticaron en la primavera de 2002 después de tener mi primer hijo. Desde entonces, cuando me dolía mucho, me ponía inyecciones en la clínica de medicina del dolor. A pesar de pensar que lo manejaba bien, hace dos años volví a tener un dolor muy fuerte y al hacerme una resonancia magnética, descubrieron que había un disco más debajo.

Tengo miedo de recibir inyecciones de esteroides. ¿Cómo se realiza el tratamiento complementario en la clínica de medicina oriental? La próxima vez que tenga dolor, planeo ir a la centro de medicina oriental. ¿Es necesario hacer varias sesiones de terapia de manipulación para que sea efectiva? ¿La acupuntura también ayuda? Aún no he ido a la clínica de medicina oriental.